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2023/06/14 -ブログ
かおり先生プレゼンツの骨盤ヨガ🧘♀️✨ 工藤トレーナーもアシスタントでご一緒させて頂きます✊❣️ あぐらが難しい方、身体が硬くてヨガも心配…という方、補助がしっかり入るこの機会にぜひ挑戦してみません …
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2023/06/13 -ブログ
6月26日(月)10:30〜11:30 かおり先生による骨盤ヨガ♪ 工藤トレーナーもアシスタントについて、みっちりしっかりケアさせて頂きます❤️ あぐらをかくと腰が丸まったり、膝が上がりすぎて座りづら …
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2023/06/12 -ブログ
https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/06/IMG_8826.mp4 リクエストの多かったウォーキングイベント、無事に終了 …
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2023/06/08 -ブログ
週末の鍛錬タイム🏃♂️☀️ 10km無事に完走致しました✊ 日常のパフォーマンスを上げるための趣味♪ 皆様は何を楽しみに、日々のお身体をケアしますでしょうか💓 ⚜️StickCharm⚜️ ️ …
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2023/06/01 -ブログ
6月11日(日)滝野川公園で開催されるワークショップ✊ 告知から間も無く…こちらも満員御礼でございます🙏 ありがたいことに、都外からお越しの方も🚅✨ 梅雨シーズンですが、少雨決行です♬ ご参加される方 …
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2023/05/31 -ブログ
5月イベント、満員御礼にて無事終了致しました♪ 理論的な説明も挟みながら、足裏のセルフケアから全身を連動させる練習まで✊️ ここから、正しい歩き方、そして有酸素運動へと繋げていきたいと思います🏃♂️ …
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2023/05/24 -ブログ
6月11日(日)、滝野川公園で開催されるウォーキングイベントにて講師を務めさせて頂きます✊️ ジムでは室内トレーニングがメインとなるため、以前よりリクエストの多かったウォーキングイベントです🏃♂️ …
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2023/05/19 -ブログ
ヒマラヤからのスペシャルソルト「ルビー岩塩」✨ 身体を酸化から守ってくれる優れもの。 石鹸もございます♬ BODY用と、洗顔はしっとりタイプとさっぱりタイプ🌼 お肌に触れるもの、こだわりたい方へ✨ ⚜ …
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2023/05/18 -ブログ
5月から本始動致しました🌳 6月から月に3回水曜日 昼の13:30〜14:30 生涯学習✊️生涯現役❤️🔥 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム …