“+plus stickcise” モデル・経営者・ドクターも実践 短時間での最大効率運動を!

一般(60歳未満)の方々へ

60歳未満の方々にも!

stickciseは、高齢者向けのエクササイズとして訴求しておりますが、20~40代の若い方々にも有益な効果をもたらします!若い方々向けに、通常のstickciseよりも若干ハードな『+plus stickcise』を用意しておりますので、是非、御試し下さい!

ミスユニバース・ミスブライダルFinalist等のモデルやタレント・芸人、又、企業経営者・政治家・教授・ドクター・ナース・管理栄養士等のビジネス寄りの方々にも御活用を頂いております。

stickを用いれば、1つの動作でも複数個所に同時に効く為、他のエクササイズよりも運動効率が高い・・・よって、ダイエット・痩身・筋力UP・短時間カロリー消費等、様々な目的に合わせた短時間での効果追求が可能となります。

御申し込みは「お問合わせページ」より御連絡下さい。

“ultimate stickcise” 日本代表選手やトレーナーも活用 可動域向上を主に、戦績UPへ!

アスリートの方々へ

世界を目指すアスリートには

stickciseは、高齢者向けのエクササイズとして訴求しておりますが、開発段階で、日本代表クラスのアスリート(スキー・水泳・サッカー等)やトレーナーにも実証実験に参加して頂き、有効性が確認されています。

よって、各競技種に合わせたカスタマイズ・トレーニング法として、『ultimate stickcise』を用意しておりますので、戦績向上を目指す選手は、是非、御活用下さい!

御申し込みは「お問合わせページ」より御連絡下さい。

 

“ 音波 スティックサイズ” スティックサイズに音波振動を併用。

脳内の血流促進や骨粗しょう症対策にまで好影響!!

■(1+2+3)=日本初となる『音波スティックサイズ』 身体の一部、又はスティックを音波式振動マシンSONIXに乗せた状態で行うエクササイズを『音波スティックサイズ』と呼びます。

スティックサイズが得意とする「関節可動域の向上」と、音波式振動が得意とする「細部までの血流促進と骨粗しょう症対策」を同時に行う事で、

より対象個所(部位)の改善効果の増大化と短時間化を図ります。 (SONIXに10分間乗るだけで、太極拳90分間に匹敵する運動効果があるというデータもあり、時間の短縮にも有益となります。) ※音波スティックサイズによる緊張性振動反射からの効果 骨格筋に対する振動刺激は筋紡錘の一次終末を興奮させ、伸張反射による筋活動を誘発するとされています。

この緊張性振動反射と呼ばれる特性を活かし、近年、筋力強化を目的とした振動刺激装置が開発され、海外ではその有用性が報告されつつあります(★1)。 SONIX振動上で緊張性振動反射を利用した運動行うと、筋力・関節可動域向上が報告されている事から(★2)

SONIXを絡めた音波スティックサイズは、筋力向上や柔軟性向上が優位に起こると容易に推測できます。

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