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アクセス

■stickcise大和郷本店
東京都文京区本駒込6-5-4  HM本駒込ビル1F

・巣鴨駅徒歩5分
・千石駅徒歩3分
※ジム会員様(87歳)の所要時間
・草63 本駒込6丁目 徒歩20秒
・上58 千石1丁目 徒歩3分
  • ・巣鴨駅徒歩5分
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    ※ジム会員様(87歳)の所要時間
  • ・草63 本駒込6丁目 徒歩20秒
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トレーナー紹介

  • Executive Trainer
    小島 佑司Yuji Kojima

    1989年、新潟県出身。大学時代、クロスカントリースキーで学生チャンピオン。以降、国体や全日本選手権(2009年2位)で活躍して、自らを実験台にアスリートの身体を探るバイオハッカー。引退後、複数のスポーツジム勤務を経て、2019年独立。高齢者の予防医療や未病対策を専門分野にすべく、stickciseメソッドを考案し、高齢化社会に貢献するフィットネスを目指す。

    資格

    ・NSCA-CSCS
    ・高等学校教諭一種免許状 (保健体育)
    ・中学校教諭一種免許状 (保健体育)
  • Chief Trainer
    工藤 優子Yuko Kudo

    1985年、東京都出身。㈱リクルートで営業職後、2010年独立。セントラルスポーツ㈱を拠点に、ヨガインストラクターやパーソナルトレーナーとしてキャリアを重ねた後、stickciseトレーナーに。経営者コミュニティでの指導に定評。

    資格

    ・全米Yoga Alliance/RYT200
    ・Ken Harakuma /アシュタンガヨガ
    ・Bliss Bady Yoga/マタニティヨガ
    ・ICFA/ヨガインストラクター
    ・JHCA/フィジカルコンディショナー
    ・NSCA-CSCS

ジムへのこだわり