生涯現役力を養う

己の在り方

生涯自分らしく、豊かに過ごすための力「生涯現役力」を養うことにワクワクする私たちです。

どんなご自分で在りたいでしょうか？自分の身体と上手につき合えたら、どんなやりたいことが思い浮かぶでしょうか？

生涯現役プレイヤー

”自分らしさを磨く“を楽しむ「生涯現役プレイヤー」。そんな人で在り続ける為の身体作り、マインドを分かち合う場としてスタートしたのがパーソナルジム「スティックチャーム」です。

ひとは何かしらの形で自身の存在を確かめ、意思を表現し、社会に貢献したいDNAを持つものではないでしょうか？

「自分の足で歩いて出かけたい」「山に登って景色に浸りたい」「生涯仕事をしたい」「次の世代を盛り上げたい」人の数だけある自己表現のかたちです。

笑って生きる力

人と人とが尊重し合い、笑って生きるための生涯現役力。その力こそが人生そのものを彩ると信じて、おひとりお一人の呼吸に今日も丁寧に寄り添います。

何のための健康？生き甲斐は？自分らしい生涯って何だろう・・・？

ワクワクに溢れた生涯現役プレイヤーの皆様が集い、「元気でいて欲しい」と大切な人を想うエネルギーがご縁を紡ぎ、今に至ります。

沿革

2018年7月株式会社セルビスタ 設立
2019年1月スティックサイズ大和郷本店 開業
2022年1月スティックチャーム大和郷本店へ改名
2022年1月株式会社生涯現役 設立
2022年9月(株)セルビスタを(株)生涯現役へ事業譲渡

欠かせないのは「ミトコンドリア」

生涯現役力とは、自分らしく在るための力。そのベースとなる”身体”を動かしているのは「ミトコンドリア」です。
細胞の中に存在し、特に腸や腎臓に多く、身体を動かすエネルギーを生み出しています。
年齢とともに減少しますが、有酸素運動で増やすことができ、腸の活性化に伴う脳活で「老人化」を防ぎます。

生き甲斐を大切にする”生涯現役プレーヤー”に欠かせないのは「ミトコンドリアの活性化＝有酸素運動」なのです。

身体の基盤を整えるPOINT5

①呼吸：横隔膜を緩め、正常稼働する呼吸筋
②骨軸：骨格筋のアンバランスや重力負荷に負けない正しい体軸
③栄養：自分に合った食物繊維で腸内細菌を整え、旬の物を摂取
④物理：運動物理を理解した操作力とそれを活かした日常動作
⑤筋膜：柔軟性(関節可動域)の分だけ自体重を安定させる筋力・筋膜

これらを満遍なく手入れすることで、怪我のない運動継続を可能とし、活発なミトコンドリアを大量に維持します。そして、このPOINT５を網羅するのが、生涯現役を叶える魔法の杖「スティックサイズ」！

生涯現役を叶える魔法の杖　スティックサイズ

「運動不足解消に走ってみた！」せっかく意気込んではみたものの、「膝や腰が痛くて断念」・・・とっても多いお声です。

また「何年もジム通い、通院をしているけれど、痛みが良くならずに頭を抱えている」という膝の炎症・変形股関節症・脊柱管狭窄症など、そんな痛みと不安を抱える方にお試し頂いているのが「スティックサイズ」です。

手術宣告を受けながらも動作改善の練習を繰り返し、お悩み解決を達成する事例も増えてきました。スティックサイズの始まりは、祖母が骨折した肩のリハビリでした。強度と長さの改良を重ね「家族の健康のためになりたい」そんな気持ちを乗せて創ったこだわりのエクササイズです。

独自のスティックを使った200余のエクササイズは、痛みを抱えながらも実践できるよう開発しました。「まだ、諦めないで！」そんな想いが人から人へと伝わり始め、手すりなしで椅子に座れない膝痛をお持ちの方や、台所に10分と立っていられない背中の痛みを抱える方、床からの立ちしゃがみが思うようにいかずお困りな方などにご利用頂くことが増え、ファンの皆様にはスティックウォークを楽しんで頂くまでに成長してきました。

15年間のスキー競技をヒントに、活動する中で出逢った人や悪戦苦闘の人生から学んだ産物であります。