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システム

プログラム内容   1対1のパーソナルトレーニング(50分)

  • 健康チェック
    &問診5分

  • ウォーミングアップ
    15分

  • トレーニング
    20分

  • クールダウン
    必要に応じてマッサージ

  • 持ち物
  • 動きやすい服装(更衣室有り)※ジム内は人工芝の為、シューズ不要

ご体験料金
50分間 3,000円(税別)

料金

  • 入会金

    ¥20,000(税別)

    【入会金半額特典 】
    ・会員様の御紹介による入会の場合
    ・会員様の御家族や御親戚が入会の場合
    ・3 名以上で入会の場合

  • 1対1のパーソナルトレーニング(50分)

    【1回】¥8,500(税別)
    【8回チケット】¥66,000(税別)
    【16回チケット】¥128,000(税別)

    ※有効期限なし ※月会費なし

お支払い方法

営業時間

月曜~土曜 9:00~21:00
※祝日営業
※日曜定休
※年末年始、大型連休は変則営業となります。

ビフォーアフター

  • 【87歳・男性会員様】
    筋力・柔軟性UP

    日頃ウォーキングは行っているものの、気になっていた体幹の硬さが解消されました。
  • 【72歳・女性会員様】
    伸長UP

    背筋が2cm長くなり、胸が広げやすく、日々行うヨガの感覚が更によくなりました。
  • 【75歳・女性会員様】
    脊柱管狭窄症・側弯症の改善

    常に曲がっていた背中が真っ直ぐになり、痛み痺れが取れ、歩きやすくなりました。
  • 【81歳・男性会員様】
    バランス力UP

    骨軸が安定して、片足立ちの時間が向上しました。