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☀️健康ワークショップ🌱

6月11日(日)、滝野川公園で開催されるウォーキングイベントにて講師を務めさせて頂きます✊️ ジムでは室内トレーニングがメインとなるため、以前よりリクエストの多かったウォーキングイベントです🏃‍♂️ …

🎅Xmasトレーニング🍗

Merry Xmasイヴ❣️ 骨つきチキンを見ていたら、つい頭の中が股関節をイメージ🐓 今夜は最大限股関節を動かすトレーニングで締めたいと思います🎄❤️‍🔥 皆様、よい夜をお過ごし下さい🧚‍♀🌟 ⚜️ …

🎨噂の画伯❤️

今回ご登場頂きますのは、ジムに飾られている鯛の絵の作者、はるいち画伯( @haruichi_s )でございます👏✨ お父様とご一緒に汗を流した後の記念撮影🤸‍♀️♪   そして言わずもがな、 …

🐅最強の寅🎨

皆様あまりの迫力に「あ！また変わったね🐯✨」とジムにお越し頂くや否や❤️ この年末年始よりお楽しみ頂いているのは、ハルイチ画伯( @haruichi_s )の眼光鋭い寅さまでございます💁‍♀️ 36年 …

🌞GW🌞

連休は毎日でも🤸‍♀️♪と恒例になりつつある「連休合宿」(泊まりません笑) 年末年始などの大型連休はお身体ケアが連日行え、効果も感じやすいチャンス🙌 というわけで、お決まりでお越し頂く会員様もいらっし …

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