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メディア掲載：新潟日報📰】

  7月より教室がスタートした新潟支部❗️ 本日「新潟日報」朝刊にて大きく取り上げて頂きました🌈 満員御礼で迎えた第一回目(7/7)のレッスン風景です🤸‍♀️ 東京とまた違った課題か …

【急な不調もお声がけ下さい】

ゲリラ豪雨が多い9月のスタート 気圧の変化や真夏の暑さによる疲れが出やすい時期ですね。 急な不調も出やすく、本日も膝の痛みで当日のご予約を頂きました 当日でも出来る限りみさせて頂けるよう …

🎿日本選手権⛷️

白馬にて開催された山岳スキー日本選手権🏔️ 池田美貴選手、無事完走し6位にて入賞致しました。 皆様、応援ありがとうございました📣 1位2位と並んだのは、小島トレーナーの学生時代の先輩や後輩。他の選手も …

👋手の平のプレート✋️

本日も雨の中お越し頂いた皆様、ありがとうございました🙏☔️ 1日終了した後の鍛錬✊️ レスラープッシュアップというトレーニングです🤸‍♀️ そして手のあたりをよく見ると…赤い円盤💡 「こちらは何ですか …

✨🍴商店街ランチ🦆♪

いよいよ梅雨入り⁈と構える気持ちを楽しいワクワクに🤩♪ グルメなジム会員様のためにも、引き続き巣鴨紹介です🥳 1964年創業、地蔵通り商店街の洋食屋さん「たけやま」様🍝🍛🥗🍦 昔ながらのオムライス、本 …

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