「 月別アーカイブ：2022年03月 」 一覧
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2022/03/23 -ブログ
先週末は、セミパーソナルでのヨガクラスでした
会員様どうしで楽しく健康time
♬ 2〜4名様で随時受け付けております
いつものトレーニングを
️ 初めてのヨガデビューに
ガッツ …
セミパーソナル-
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2022/03/12 -ブログ
三寒四温のシーズンですが、暖かくなったらやりたいこと、パッと思いつくでしょうか
ワクワクはするけど身体が追いつかない…そんなモヤッとを抱える方は、不安を並べる前にまず身体を動かしてみることをおすす …
待ち遠しいこと
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2022/03/03 -ブログ
デスクワークなどの長時間同じ姿勢による身体カチコチ
はイメージされやすいかと思いますが、メンタル面からくるものも含めたテック・ストレスについて学びを深めております。 本日は夜枠21時までご予約頂いて …
マンサク
お隣の書も、80代の会員様の作品「好日」
卒業の春
2月号
立春
新潟の名湯