ブログ

【急な不調もお声がけ下さい】

投稿日:2020年9月6日

ゲリラ豪雨が多い9月のスタート☀️☔️
気圧の変化や真夏の暑さによる疲れが出やすい時期ですね。
急な不調も出やすく、本日も膝の痛みで当日のご予約を頂きました💡
当日でも出来る限りみさせて頂けるよう調整致しますので、気になることがあれば、ぜひご連絡下さい☺️
写真のトレーニングは、腰痛のある方でも出来るねじりポーズ💪
スティックを使わないほぐしも行いました🧚
🔸スティックサイズ🔸
🏡東京都文京区本駒込6-5-4
🚃JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分
☎️080-7056-8869

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

【9月の区民広場】

https://www.facebook.com/stickciseyamatomura/ 豊島区の「100歳イキイキ!健康体操」のクラス 本日も70代〜91歳までの皆様にお集まり頂きました 1ヶ月 …

🌻7月ヨガ🌻

海の日、7月15日(月)11:00〜12:00 前回、早々に満員御礼となりました太陽礼拝☀️ 初心者向けクラスとなりますが、ご参加の皆様に合わせた内容で進めて参ります🧘‍♀️ 今年の下半期スタートにぜ …

🍁紅葉🍁

心が温まる自然色🍁 木苺の大きな葉が陽に照らされて、ますます暖かみを演出してくれています🌞✨ 季節を感じる空間で、心身リフレッシュのお手伝いをさせて頂きます🧘‍♂♬ 年末に向けて忙しなく感じる方も多い …

🌼はるすなお展2🐝

昨年に続き、2度目となる「はるすなお展2」🌼 小学校6年生はるいち画伯の意欲により開催されました🌱 すなお先生との2人展です❤️   心が洗われ、踊り、なんとも言えない高揚感✨   とても写真では伝わ …

🧮渋沢栄一財団 『青淵』📗

NHK大河ドラマ『晴天を衝け』では、若き心で挑戦を続けた男、そして日本資本主義の父と称された渋沢栄一先生の生涯を追っています🎓 「仁なる者に 敵はなし」 カッコいいですよね✨ ジムから近くの飛鳥山に渋 …