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🌈2026年度🌳大和郷ヨガ🧘‍♀️

投稿日:2026年6月7日

新年度がスタートし、4月はご体験の方や新規ご入会の方も増えて賑やかに開催(1、15、22日)させて頂きました🌱

🎏5月☀️
ゴールデンウィーク明け
①5月13日
②5月20日
の水曜10:30〜11:30となります♪

Screenshot

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動きやすい季節になってきました🤸‍♀️
暑い夏に向けて、身体を順応させていくよう動いていきます🧘‍♀️

⚜️StickCharm⚜️ ️
〜目指すは生涯現役の身体〜
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》日曜
☎︎080-7056-8869(受付9〜17時)

#ヨガ #大和郷会 #サークル #生涯学習 #生涯現役

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