ブログ

【スティックウォーキング】

投稿日:2020年9月7日

昨年の夏は、避暑地にてスティックウォーキング体験を行いました🌳☀️
心拍数の変化を見ながら、苦手な登り坂の歩き方を見直してみたり、長いスティックでしっかり体幹が使えてるかを確認してみたりと実りある自然ウォーキング🌻
今年の夏は遠方へ出れず、あっという間に過ぎたという方も多いはず。
また気持ちよく自然を感じるツアーなども企画していきたいものです🍀
🔸スティックサイズ🔸
🏡東京都文京区本駒込6-5-4
🚃JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分
☎️080-7056-8869
動画のリンク先

-ブログ

執筆者:

関連記事

✊生涯現役トレーニング🦵

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/07/video-output-B75B9E2B-F970-440D-B794-55DED80C7 …

no image

🟣卒寿🟣

4月で90歳を迎えられる会員様💐 おめでとうございます👏✨ 生涯現役の言葉がお似合いなこのお姿に60・70・80代の(若者の)皆様からは 「勇気が湧きます✨」 「もっと自身も頑張らねば✊️♪」 とのお …

✊生涯現役プレイヤー❤️‍🔥

生涯現役を目指し、日々活動的な会員の皆様。 私達トレーナーは、皆様ご自身の”好きなことを続けるため”の丈夫な身体づくりをサポートさせて頂いております♪ 「無事◉◉へ行ってこられ …

🌱開花🌞

きれいに花開いております✨ 蓮は、強い日差しが大好きだそう♪ 本日お越し頂く皆さま 熱中症対策お忘れなく、お気を付けてお越し下さい♪ お待ちしております🌻 スティックサイズ🔸 《パーソナルトレーニング …

✨🐅新年のご挨拶🐅✨

新年あけましておめでとうございます⛩ StickCharm代表の小島佑司です。 いつも応援してくださる皆様、ありがとうございます。 鍛練家小島佑司は、人生を長い巻物として考えております。 新年は365 …