ブログ

【スティックウォーキング】

投稿日:2020年9月7日

昨年の夏は、避暑地にてスティックウォーキング体験を行いました🌳☀️
心拍数の変化を見ながら、苦手な登り坂の歩き方を見直してみたり、長いスティックでしっかり体幹が使えてるかを確認してみたりと実りある自然ウォーキング🌻
今年の夏は遠方へ出れず、あっという間に過ぎたという方も多いはず。
また気持ちよく自然を感じるツアーなども企画していきたいものです🍀
🔸スティックサイズ🔸
🏡東京都文京区本駒込6-5-4
🚃JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分
☎️080-7056-8869
動画のリンク先

-ブログ

執筆者:

関連記事

🏔山岳スキー選手⛷

「五輪選手が夢」 小学校教諭とアスリートの顔を持つ、池田美貴選手⛷ 昨夜のNスタ「激推しさん」コーナーにてご紹介されました✨ 見逃し配信はこちら💁‍♀️ 2026年から正式種目となる山岳スキーに全力投 …

⛰自然という贅沢🏔

お山の澄んだ空気を吸いながら、マラソンの聖地といわれる場所にて撮影です✨ 知識として知りつつもなかなか体感し得ない季節の旬や、健康の価値基準について考えさせられる大自然🍇🌾 生涯現役プレイヤーとして、 …

no image

開店1周年記念

2020年1月17日。 スティックサイズ、おかげさまで無事1周年を迎えることができました。 お通い頂いている皆様、いつも応援下さる皆様、関係者の皆様、心よりお礼申し上げます 改めて1年を振り返ると共に …

🏃‍♂️ナイトレース🌛

文の京10kmマラソンに参加しました🌛✨ マラソンの順位結果というよりも、生きるにおける能力値UPのためのラン✊️でございます❤️‍🔥 心拍数を上げると良いことありますよ💓 ⚜️StickCharm⚜ …

🧘‍♀️骨盤ヨガ🧘‍♂️

6月26日(月)10:30〜11:30 かおり先生による骨盤ヨガ♪ 工藤トレーナーもアシスタントについて、みっちりしっかりケアさせて頂きます❤️ あぐらをかくと腰が丸まったり、膝が上がりすぎて座りづら …