投稿日：2020年7月14日
7月より教室がスタートした新潟支部❗️
本日「新潟日報」朝刊にて大きく取り上げて頂きました🌈
満員御礼で迎えた第一回目(7/7)のレッスン風景です🤸♀️
東京とまた違った課題があり、「車移動が多い地域で年齢より早く動けなくなる人もいる」ことや「豪雪地帯における冬場の不活発習慣」など💡
「地元の方々に元気で過ごしてもらいたい」と恩返しの気持ちも込めて🍀
おかげさまでご好評頂き、8月以降の教室継続、新たな場所でのクラス増設が決まっております♪
コロナ自粛により、そして梅雨のこの気候で鬱々としてる方も多いはず💭💭
激しく呼気が上がらず、身体をリフレッシュできるのも魅力のひとつです💪
新感覚スティックサイズで心身ほぐしていきましょう😊✨
#新潟 #妙高 #新潟日報 #新聞 #新聞掲載 #クロスカントリースキー #クロスカントリー #恩返し #地元 #地元愛 #地域活性化 #高齢者 #プレシニア #健康づくり #車社会 #車移動 #運動不足解消 #新感覚 #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
スポーツの秋特集✊❤️🔥 大変お待たせ致しましたが、ジムにて配布させて頂いております♪ そして、いよいよ秋を感じる空気となって参りました🍂 寒暖差による体調不良も聞こえてきます。 皆様、ご無理のない …
デスクワークなどの長時間同じ姿勢による身体カチコチ⚠️はイメージされやすいかと思いますが、メンタル面からくるものも含めたテック・ストレスについて学びを深めております。 本日は夜枠21時までご予約頂いて …
生涯現役だより6月号では、「進化した身体を感じる」ために何が必要か…について✊ 東京では、6月にしてこの灼熱の暑さと室内の冷房の狭間で身体ケアが欠かせない今日この頃です☀️ 塩分水分、そして筋膜リリー …
東日本マスターズ ロードレース大会✊️ 30〜34歳の部、第1位にて無事完走致しました。 日本マスターズ陸上競技連合の関係者の皆様、開催誠にありがとうございました😊✨ 生涯現役を掲げる私たちは、連合様 …
少し赤毛の入り混じるススキとブナ、そして栗🌰✨ 全てお山からの頂きものです⛰ 今年もあと3ヶ月と少し。 年始にやりたいことをたくさん掲げ、残す期間でそれに対してどう動くか。 酷暑がやわらぎ、気 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
