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🦶足裏ケア🦶

投稿日:

5月イベント、満員御礼にて無事終了致しました♪

理論的な説明も挟みながら、足裏のセルフケアから全身を連動させる練習まで✊️

ここから、正しい歩き方、そして有酸素運動へと繋げていきたいと思います🏃‍♂️☀️

外反拇趾の足型のビフォーアフターに驚いたり、意外な箇所の突っ張りを発見したり👀
グループレッスンならではの雰囲気もお楽しみ頂けていたら嬉しいです😊✨

今後も皆様のリクエストにお応えして、イベントも開催して参ります🌱

⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)

#5月 #イベント #グループレッスン #セミパーソナル #トレーニング #ジム #足裏 #足裏美人 #足底 #足底筋膜炎 #外反拇趾 #姿勢改善 #セルフケア #健康管理 #生涯現役 #スティックチャーム

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