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【クラウドファンディング 開始告知】

投稿日:

■公開期間  2020年7月17日(金)17時 ~8月24日(月)
■目標金額 67万円
■URL
https://readyfor.jp/projects/coronavirusbusters

■コロナウイルス・バスターズの想い
「シニアをコロナウイルスから守り続けたい。」
このコンセプトのもと、地域ドクターや専門家と一丸となり、「シニアの感染症予防」「免疫力を維持する運動方法」「運動不足が引き起こす身体の変化」「コロナ鬱対策」など、既存のメディア情報だけでは伝えられないシニア向けコロナウイルス対策を集めて参りました。
こちらで応援して頂いた活動費を無料冊子や公式サイト、講演会等に充てさせて頂き、皆様にお役立て頂ければ幸いです。

ご支援ご協力の程、何卒宜しくお願い致します。

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