投稿日：
■公開期間 ２０２０年７月１７日(金)１７時 ～８月２４日（月）
■目標金額 ６７万円
■URL
https://readyfor.jp/projects/coronavirusbusters
■コロナウイルス・バスターズの想い
「シニアをコロナウイルスから守り続けたい。」
このコンセプトのもと、地域ドクターや専門家と一丸となり、「シニアの感染症予防」「免疫力を維持する運動方法」「運動不足が引き起こす身体の変化」「コロナ鬱対策」など、既存のメディア情報だけでは伝えられないシニア向けコロナウイルス対策を集めて参りました。
こちらで応援して頂いた活動費を無料冊子や公式サイト、講演会等に充てさせて頂き、皆様にお役立て頂ければ幸いです。
ご支援ご協力の程、何卒宜しくお願い致します。
執筆者：stickcise
関連記事
抗酸化作用の頼もしい”ルビー岩塩”で作られた洗顔石鹸✨ お試しサイズもございます♪ ちょっとした手土産に❤️ 梅雨シーズン、心踊るアイテムで楽しく笑って過ごしましょう🌈 ⚜️S …
歩くとき、何を意識しますか？ こちらの動きの中では、”肋骨を引き上げて体軸を保つ”ことに集中します✊️ 足が横に開くとき、軸はブレやすくなるので、それをどう食い止めるか💡 簡単 …
可動域(関節の動く範囲)の分、それを支える筋力が必要になりますね🧘♂ 長座でつま先を触れるのであれば、仰向けでも同じように💡 ただひたすら筋肉を縮める”筋トレ”でなく、目的を …
桜の季節、何かとそわそわするシーズンかもしれません🌸 口角を上げて自律神経を整えるのはもちろん、「自然な笑顔の作り方」も実践していきます♪ 笑うと言っても、シーンによって変わる目・鼻・口の使い方💡 器 …
先週、天候の変化のせいか眠気が増したり、ダルさを感じられている方が多いようでした💡 そんな怠さから目を覚ます動きがこちら✊️ 四股踏みの動きです🦵✨腰を丸めずに胸を張り、お尻を使います。踏み込む感覚が …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
