ブログ

🎍トレーニング始め🎍

投稿日：2022年1月3日

スティックチャーム、本日より営業スタートしております🤗

17:15〜 / 19:45〜
こちらの枠のみ空きがございます♪
皆様にお会いできるのを楽しみにしております✨

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊1月17日3周年🎊

#新年 #三ヶ日 #心を燃やして #営業 #開始 #トレーニング #始め #パーソナルトレーニング #ジム #スティックチャーム

-ブログ

執筆者：

関連記事

🧞‍♂胴体しぼり🧞‍

いわゆる体幹ねじり❗️です。 スティックの軸を中心に、胸周りを動かすことで、神経疲れしやすい背骨周りや内臓の刺激に繋げます🧚‍♀ ねじり体操はよく見かけますが、実はしっかり動かしたい胴体が動き切れてい …

🎍どんど焼き❤️‍🔥

小正月に行われる火祭り「どんど焼き」に参加してきました🔥 ご縁があり、ジムのお飾りを持って多摩川の河川敷へ♪ 年神様を見送り、炎に清められ、縁起の良い年初め✨ https://stickcise.co …

no image

【祖母とパーソナルトレーニング】

87歳の祖母！ 大腿骨を骨折して、片足立ちができないとのこと。 . いやいや大丈夫！ これだけ動ければ、スティックを使えればできる！！ 骨折後片足立ちができないと決め付けていた祖母、スティックサイズた …

⛷️山岳スキー合宿🏔️

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2025/01/video-output-14FE1B56-8F3E-4D23-BE44-79CB9CB9F …

🌷立春🌱

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2025/03/video-output-082BABD1-0290-47A0-B84B-6CEC6E6A2 …

PREV
🐯年始は3日より🐯
NEXT
✨🐅新年のご挨拶🐅✨