トレーニング始めのご予定は、もうお決まりでしょうか?
3日、すでに朝8:30からみっちり埋まっており、夕方以降の2コマのみ空いております🤗
幸せなご馳走が消化しきれない方、ぜひお待ちしております❤️

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊1月17日3周年🎊
#年始 #トレーニング始め #3日から #おまちしております #新年早々 #トレーニング #生涯現役 #スティックチャーム
投稿日:2022年1月2日
トレーニング始めのご予定は、もうお決まりでしょうか?
3日、すでに朝8:30からみっちり埋まっており、夕方以降の2コマのみ空いております🤗
幸せなご馳走が消化しきれない方、ぜひお待ちしております❤️

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊1月17日3周年🎊
#年始 #トレーニング始め #3日から #おまちしております #新年早々 #トレーニング #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者:stickcise
関連記事
土いじりもまた健康的♪ というのもありますが、単純に芽が出てぐんぐん伸びていく成長を見守るというのはこれまた楽しいですね🌱 ジムの陽当たりを活かして✊️🌞 初めに芽を出したのは、ラディッシュです🥗✨ …
ハロウィンは終わりましたが 素敵なカボチャ達は まだまだ楽しみます❤️ ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム 《定休》火曜PM・日曜 🔸webサイト …
夏の暑さ疲れ、冷房疲れ、台風による気圧の変化疲れ…いろんな理由でつい家にこもりがちだったりしませんか⁇ 疲労をご自身ですぐにケアできたり、そもそも疲れを作りずらい身体にしておくことで、日常は変わります …
生涯現役だより4月号では、小島トレーナーもハマっているダンスについて🕺 踊りで身につくアイコーディネーション能力に触れさせて頂きました♪ また、お悩みの声の多い「胡座」姿勢についても💡 お写真は、染井 …