投稿日：
デスクワークなどの長時間同じ姿勢による身体カチコチ⚠️はイメージされやすいかと思いますが、メンタル面からくるものも含めたテック・ストレスについて学びを深めております。
本日は夜枠21時までご予約頂いております🙏
週末だけでなく、間隔を空けずに平日にケアをすると身体の変化がとても分かりやすくなり、更なる意欲にも繋がりやすいですね🥳
皆様、お気をつけてお越しくださいませ🌞🌛♪
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#テック #ストレス #デスクワーク #肉体労働 #身体ケア #平日 #メンテナンス #姿勢改善 #疲れない #身体づくり #不調改善 #肩こり解消 #腰痛改善 #ストレスケア #マインドコントロール #生涯現役 #リラックス #リラックスタイム #ヨーロピアン #フリージア #ヒヤシンス #アスチルベ #ローダンセ #花のある暮らし #緑のある暮らし #パーソナルジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
最近盛り上がったヘルシーで美味しいものはこちら😋 【個性パン 創造 アルル】様 Instagram →@aruru_2daime 同じくシェアしたいパン屋さんはいくつもあり、一度にご紹介できないのが残 …
@doctorair_official オフィシャルトレーナーとして、商品紹介に参加させて頂きました。 テレビ朝日「じゅん散歩」の通販枠にて📺 運動に抵抗感のある方が、おひとりでも踏み出すきっかけとな …
トレーニングでは、ジムでないとなかなか難しい動きの練習もしますが、ご自宅ケアとして実践しやすいものも取り入れております♬ ジムでウォーミングアップとして行っている方もいらっしゃるかと思います🧘♀ イ …
去年の今頃は、月に一度、区の施設でグループレッスンも担当させて頂いておりました🧘♀ 長引く緊急事態下で開催が滞ってしまい、皆様お元気でいらっしゃるか気がかりです。 以前のレッスン内容などをヒントに自 …
https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2025/03/video-output-082BABD1-0290-47A0-B84B-6CEC6E6A2 …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
