ブログ

✊生涯現役プレイヤー❤️‍🔥

投稿日:2025年6月8日

生涯現役を目指し、日々活動的な会員の皆様。

私達トレーナーは、皆様ご自身の”好きなことを続けるため”の丈夫な身体づくりをサポートさせて頂いております♪

「無事◉◉へ行ってこられました🙌」
「怪我で心配だったレース、完走できました❤️‍🔥」

など、日々嬉しいお声が届きます♪
皆様、いつも躍動感溢れるお写真を見せて頂き、ありがとうございます☺️
そんな生涯現役プレイヤーのアクティブな一面をご紹介させて頂きます🤩

こちらのお写真は、天然記念物に指定されている富士山河口湖西湖のコウモリ穴🦇✨
登山好きな方(60代)がご参加された樹海ツアーです♪


かなり低い姿勢での移動もあり、日頃からの身体の訓練が問われる場所ですね✊❤️‍🔥

お山が好きな皆さんは、シーズンごとにどちらへお出かけするか、いつも楽しそうに計画されていらっしゃいます♪

皆様、次のお出かけの場所は決まりでしょうか😌
暑い時期の遠征、くれぐれもお気を付けてどうぞ🌻

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#生涯現役 #プレイヤー #ジム #会員 #活動 #趣味 #登山 #樹海 #ツアー #天然記念物 #富士山 #河口湖 #西湖 #コウモリ穴 #ウォーキング #動ける身体づくり #機能的 #サスティナブル #心身 #生涯学習 #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🤸‍♂️スカーっと🔅

猛暑続きで大変🐙…なんて日々の挨拶がわりとなりつつありますが、もう夜は鈴虫の音がきこえてきますね🌛 8月も終わりが見え、もう今年も終わりね!なんて会話にも💨 思うようにいかないことが起きたり、つい先々 …

🧘撮影&チェック📷

60分のトレーニングは、日常に活かすために行なっております🏃‍♂️✨ 練習する動きを鏡で見てもいまいちピンと来なかったり、自分がどう動いているのか見れる機会が意外とありません。 撮影とチェックを繰り返 …

🎆タウン誌『すがも』8月号🎇

突然ですが、皆様、大声で笑っていますか?? お腹を抱えて笑う、もしくは泣きたいだけ涙を流す。 感情を表現することは、自律神経の調整にとても大切ですね🧘‍♀   身体は、心は、素直に動いているでしょうか …

🌱芝生リニューアル🌱

ついにこの夏、芝生を新しく致しました☀️✨ バージョンアップのポイントは大きく2点🧚‍♀ 芝生の量が濃密で、以前よりかためにしたので、肌刺激がしっかり入ります🦶♪ もうひとつは、より自然な芝生に近い色 …

🧘‍♀️初めての太陽礼拝☀️

じっくり向き合うタイミングが、ありそうでなかなか無い太陽礼拝🧘 慣れないと、後日腕の筋肉痛が気になる…との声もよく聞かれます。逆に言えば、日課で行うと自然と身体が引き締まります♪ 「流して動くからこそ …