
【撮影】
投稿日:2020年8月11日

執筆者:stickcise
投稿日:2020年8月11日

執筆者:stickcise
関連記事
基本の立位姿勢について、イラストと一緒にお話させて頂きました。 皆様からのご感想、いつも大変励みになっております🙏✨ 1時間のトレーニング内では治まりきらないネタをお伝えしたく、配布させて頂いておりま …
ジム内は、皆様が安心してご利用頂ける衛生管理を心がけております。 オープン当初は、オゾンを取り入れておりましたが、現在はAirdog🌳 特許を取得し、全国の医療施設で導入されている空気清浄機です✨ 今 …
9月号の生涯現役だよりは、トップアスリートが行う体力測定について♪ 日頃、会員の皆様と話題になることから、お伝えしたい内容を記事にしております💡 身体のことで気になることや、語ってほしいリクエスト …
ジムでは股関節の動きがイマイチ故に膝痛や腰痛、その他の場所への不具合が出てお困りな方が多くいらっしゃいます🤢 最初は思うように動かなくても大丈夫です👌 まずは出来ることから始めていきます✊ こちらの動 …