投稿日：
ご機嫌いかがでしょうか😇
う〜っすら感じる気怠さや身体の違和感、
「いつものこと」と蔑ろにすること、あるかと思います。
お腹をダイレクトに押すこともケアのひとつですが、同箇所の背中のケアで腸が音を立てて動き出すことも多いです🧚♀
いつも考え事が多いなという方、特に。
腸が不調だと、便秘のみならずお腹ゆるゆるになったり、脳との繋がりでイライラを感じやすかったり🧠
急激な気温の変化や年度初めでナーバスな時期かもしれません。
腸ケア、おすすめです🧚♀
ご機嫌よう❤️
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#腸 #腸活 #腸マッサージ #腸もみ #整腸 #整腸作用 #リラクゼーション #メンテナンス #新年度 #4月 #ナイーブ #神経質 #繊細さん #そわそわ期 #身体ケア #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ジム #巣鴨駅 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
FIGARO.jp https://madamefigaro.jp/beauty/feature/191226-fitness-e.html 〜母娘で一緒に通いたい、穏やか系トレーニング。〜の特集にて …
こちら、奇跡の四股踏み✊️✨ 1枚の写真、見る人によって感想は様々かと思います。 通い始めて1年8ヶ月。 「ボロボロの中で始めた頃は、こんな姿想像もできませんでした。」 慢性的な股関節の痛みにより、椅 …
大和郷会のヨガサークルが昨年の春にスタートし、丸1年が経ちました🌷 しばらくの間、かおり先生にガイドをお願いしておりましたが、この4月より担当インストラクターを工藤に戻させて頂きました🙏 ご一緒する皆 …
ヒマラヤからのスペシャルソルト「ルビー岩塩」✨ 身体を酸化から守ってくれる優れもの。 石鹸もございます♬ BODY用と、洗顔はしっとりタイプとさっぱりタイプ🌼 お肌に触れるもの、こだわりたい方へ✨ ⚜ …
生涯現役プレイヤーとして、日々挑戦される皆様をご紹介❤️🔥 10kmマラソン直前、股関節の痛みで走るのも苦痛だったところから、悶絶の筋膜リリースを経て、お見事復活✊✨ 完走、誠におめでとうございます …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
