投稿日：
ご機嫌いかがでしょうか😇
う〜っすら感じる気怠さや身体の違和感、
「いつものこと」と蔑ろにすること、あるかと思います。
お腹をダイレクトに押すこともケアのひとつですが、同箇所の背中のケアで腸が音を立てて動き出すことも多いです🧚♀
いつも考え事が多いなという方、特に。
腸が不調だと、便秘のみならずお腹ゆるゆるになったり、脳との繋がりでイライラを感じやすかったり🧠
急激な気温の変化や年度初めでナーバスな時期かもしれません。
腸ケア、おすすめです🧚♀
ご機嫌よう❤️
⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊
#腸 #腸活 #腸マッサージ #腸もみ #整腸 #整腸作用 #リラクゼーション #メンテナンス #新年度 #4月 #ナイーブ #神経質 #繊細さん #そわそわ期 #身体ケア #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ジム #巣鴨駅 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
ジムの玄関を入るや否や、存在感を放ってくるこちらの苔玉。 「トックリラン」 花言葉は “多くの才能” 水苔の絶妙な丸まり具合に愛着が湧き、ぜひともこの夏の涼にと🎐 受付全体像⁇ …
ほぐすと良さそう♪ では、何のためにほぐすのか？ トレーニング中に行うものは、ご自身のお身体について理解を深めるべく、目的をお伝えさせて頂いております💡 横隔膜については、大きく2つ☝️ ①呼吸機能を …
【メディア監修:Fine＋ produce by DOCTOR AIRの監修者となりました。】
代表の小島が、下記サイトの監修者に選出されました。 定期的に健康記事の監修を行います。 https://fineplus.dr-air.com/partner/yuji-kojima
ジムでも皆様に応援頂いている「コロナウイルス・バスターズ」 巣鴨発、医療従事者と地域が一丸となって、高齢者をコロナウイルスから守る団体で、小島が事務局長としてやらせて頂いております。 5 …
https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2025/03/video-output-082BABD1-0290-47A0-B84B-6CEC6E6A2 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
