投稿日：2023年4月20日
この春から、出張でのヨガクラスが始まりました🌱
大和郷会の皆様、そして地域の皆様とご一緒させて頂きます♪
4月は無料体験中🧘♀
次回は26日(水)14:00〜15:00です🌳
皆様にお会いできるのを楽しみにしております☺️
⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)
#出張ヨガ #生涯現役 #ヨガクラス #ヨガレッスン #巣鴨 #千石 #大和郷 #大和郷幼稚園 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
突然ですが、100歳で歩くご自身を想像できますか？ その年齢で元気にご自身の足で歩くためには、「しゃがむ⇆立つ動作」が必須になります🏃♂️ 今回使用しているストレッチポール。メジャーな …
8月のイベントヨガ、終了致しました🧘♀️🌻 ヨガと個別トレーニングの併用で、一段と身体の変化が出る会員様を見られることが嬉しく、月に1〜2回ではありますが開催しております♬ 次回はバランス系❤️🔥 …
転倒予防と聞いて、「よしやろう！」と思いつくものは何でしょうか？ ストレッチ🧘♀？ 姿勢改善🦴？ 足の筋力UP🦵？ 色々出てくるかと思います😊💡 転倒原因もケースバイケースということは前提として、原 …
好奇心旺盛なお客様が多く、お仕事でも趣味においてもこだわりを極めている方とお話させて頂くと、脳が喜んでいるのを日々感じております🧠✨ いつも皆様からの貴重なご紹介を頂き、せっかくですので「小島佑司のオ …
なんと素敵な蓮でしょう✨✨ いつもお世話になっている駒込の勝林寺様( @kubotajyuei )から、お届け頂きました🙏 ※HPはこちら💁♀️ https://www.mannen-syou …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
