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ハァハァ🏃‍♂️💦 踊る呼吸と共にゴール🙌 日焼けする程さわやかな秋晴れの中、マラソン大会☀️ 心拍数を上げる習慣は、ストレスをストレスとも認知しなくなる脳作りに役立ちます✊️ ストレスといっても負の …

🌱夏の楽しみ🌱

なんと✨ 今年も、皆様に楽しんで頂けることになりました🙌 早速、蓮好きの会員様がお気に入りの1枚をお見せ下さいました☺️ 蓮、これからぐんぐん成長します🌞♪ ⚜️StickCharm⚜️ 「目指すは生 …

🏃‍♂️多摩川ハーフマラソン🏃‍♀️

定期的に神経を研ぎ澄ます時間を大切にしています🧘‍♂ 箱根駅伝選手やアマチュアの日本一ランナーなどの豪華ゲストが揃う、白熱したレースでした✨ 練習時間が短いことによる腸への負担は課題として残りますが、 …

🌿おもてなし✨

巣鴨は「もてなしの街すがも」をうたっております🦆♪   私達も常日頃、色々なシーンで触れるおもてなしにアンテナを張り、学んでおります🙏✨ そして街を歩いては、話題のものからニッチなものまで見 …

💪健康の贈り物🎁

スティックを梱包しております📦♬ ジムでのトレーニング時は、貸出しのものをご利用頂いておりますが、マイスティックをお求めの方へは販売も行なっております😊 遠方の方へは、配送もさせて頂いております🚚 今 …

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