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光沢のあるゴールドの最新モデルにチェンジしました♪ シートのかたさも程よく、もみ玉がちょうど良いあたりです😊 従来の全身ほぐしチェアと比べて、場所を取らないコンパクトタイプ💡 加えてコスパの良さと、イ …

♨️マラソン大会アフターケア♨️

筋肉疲労はもちろんですが、内臓(特に胃・肝臓・腸)に負担がかかっているので、そのためのケアを💡 ◉ビーツとカブのスープでファスティング ◉脊柱のコンディショニング いかに疲労抜きをするか☝️ 日常でも …

🌿梅雨と夏🌻

小島トレーナーの出張土産は自然の恵み🤗 妙高のお庭に咲く、紫陽花と摘みたてのラベンダー🪻✨ とっても癒される香りです♪ 先月から皆様に楽しんで頂いている素敵な色合いの紫陽花の絵は、はるいち画伯 (@h …

🦷口腔ケアから生まれた子育て本🧘‍

〜お孫さんや子育てママへ〜 お通い頂いている編集者さんが担当された本、6月30日に発売です♬ 心のこもった方の本ですので、ご紹介させて頂きます📙✨ 著者は、上野清香先生。 歯科衛生士(新生児から診れる …

🎍トレーニング始め🎍

スティックチャーム、本日より営業スタートしております🤗 17:15〜 / 19:45〜 こちらの枠のみ空きがございます♪ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております✨ ⚜️StickCharm⚜️ 「 …

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