投稿日：
ヒマラヤからのスペシャルソルト「ルビー岩塩」✨
身体を酸化から守ってくれる優れもの。
石鹸もございます♬
BODY用と、洗顔はしっとりタイプとさっぱりタイプ🌼
お肌に触れるもの、こだわりたい方へ✨
⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)
#塩 #岩塩 #ルビーソルト #抗酸化作用 #美容 #健康 #美肌 #美肌ケア #石鹸 #ボディメイク #身体作り #生涯現役 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
この手のテストはたくさんありますが、思い立ったらすぐ実践できるシリーズです✊️✨ 立ち上がった時は、足裏をついた直立姿勢で大丈夫です🙆♀️ ネットで調べると、「寿命を調べるチェック❗️ …
足の付け根は全く映っていませんが、こちらは股関節ケア💡 ポイントは、かかとの骨を当てること☝️そうすることで、大腿骨(太ももの骨)が動き、股関節まで刺激が入ります👏 車のワイパーのように、左右に降りま …
土いじりもまた健康的♪ というのもありますが、単純に芽が出てぐんぐん伸びていく成長を見守るというのはこれまた楽しいですね🌱 ジムの陽当たりを活かして✊️🌞 初めに芽を出したのは、ラディッシュです🥗✨ …
本日17日、無事に3周年を迎えることができました。 いつも足をお運び下さる皆様、そして応援して下さる皆様、心よりありがとうございます。 シニア向けstickciseとして立ち上げ、この1月に「目指すは …
【バランスチェック】 片足立ちが苦手という方、多いです。 日常でも服の脱ぎ着や歩行中、何かと必要な動きです。 筋肉量を増やすことも大事なトレーニングですが、「必要な動きのパターンを …
2026/07/05
2026/07/05
2026/07/05
2026/06/07
2026/06/07
