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🌿Wild Summer🌳

投稿日:2022年8月3日

野生的な店頭の演出🐅🌳
なんて聞こえの良さは程々に、手入れもステップアップさせねばなりません🌱
お客様もジムのオーラもどんどん成長✨

本日もこの暑さの中足をお運び頂き、ありがとうございます🙏❤️‍🔥

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
🎊おかげさまで3周年🎊

#緑のある生活 #緑のある風景 #店頭 #wild #ワイルド #手入れ #メンテナンス #ボディメイク #ボディケア #パーソナルトレーニング #ジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

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