投稿日：
6月11日(日)、滝野川公園で開催されるウォーキングイベントにて講師を務めさせて頂きます✊️
ジムでは室内トレーニングがメインとなるため、以前よりリクエストの多かったウォーキングイベントです🏃♂️
締切は6月4日となります💡
ぜひ、ご予約お待ちしております♬
⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)
#ウォーキング #イベント #滝野川 #公園 #健康 #ワークショップ #歩き方 #歩き方改善 #有酸素運動 #ミトコンドリア #老化防止 #脳トレ #脳活性 #主催 #ポルク 様 #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
ジムにお通い頂くアーティスト、はる画伯の出来立てホヤホヤの傘です🧑🏻🎨✨ 目に飛び込んでくる鮮やかさと、画伯のハートが飛んできそうな眼差しビームで何度も再生してしまう動画です❣️ 傘は試作中だそうで …
Merry Xmasイヴ❣️ 骨つきチキンを見ていたら、つい頭の中が股関節をイメージ🐓 今夜は最大限股関節を動かすトレーニングで締めたいと思います🎄❤️🔥 皆様、よい夜をお過ごし下さい🧚♀🌟 ⚜️ …
本日も、朝からたくさんのご予約ありがうございます🙏✨ 「こちらはどんなトレーニングを行うのですか？」とお立ち寄り頂く方も💡 1対1で行うパーソナルジムで、その方のお身体に合わせた内容をご提案させて頂い …
習得の仕方も人それぞれ、「事細かに説明が欲しい」「目で見本を見た方が体現しやすい」など違いますね。 その方に合わせ、習得しやすいアウトプットを心がけております✊️ 特にローイングエルゴは、身体の動きに …
ハロウィン表紙の10月号🎃♬ こじマッチョの健康手帳では、「生涯現役」インタビュー👨🏻🦳 来春90歳になるジムの会員様に、お話を伺わせて頂きました🦆💕 ジムや巣鴨駅、商店街にて配布しております😊 ぜ …
