投稿日：2023年1月23日
朝9時よりスタートしたハーフマラソン✊️
小島応援団にお越し頂き、凍てつく寒さの中でしたが、豪華な声援に心燃える走りとなりました❤️🔥
先輩ランナーの応援パワーと手作りうちわ、本当にありがとうございました🥹🥰🥳🤩
有酸素運動で、「生きる」というパフォーマンスを上げて参ります✊️❤️🔥
⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
🏃♂️公式HP、2月公開🏃♀️
☎️080-7056-8869
#さいたまランフェス #ハーフマラソン #浦和 #駒場スタジアム #完走 #応援 #応援うちわ #感謝 #有酸素運動 #生きる力 #パフォーマンス #トレーナー #小島佑司 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
3月初回、ご体験の方を含め11名の方にご参加いただきました♪ 4月からは、お時間と料金が変更となります💡 【日程】 4/3・10・24日(水) 10:30〜11:30となります。 【料金】 大和郷会員 …
雨降りでスタートしました、7月🌟 梅雨らしくて良いですね🐸♪ 6月は気圧の変化やエアコンのつけ始めということもあり、ダルさ眠気を訴える方や慢性痛の箇所が気になるというお声が多くありました💡 体幹のねじ …
本日は、丁寧に歩くためのポイントです☝️ ぜひチャレンジしてみて下さい🥳 【その場歩行】 ①足裏：力が外側などに逃げて偏りが出る方が多いです💡着地時、グラつかず、床に吸着しているように。 ②脚：太もも …
7月：2、23、30日 水曜10:30〜11:30 皆様のご参加、心よりお待ち致しております🌱✨ ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム 《定休》 …
リクエストがあれば、1対1のパワーヨガなども行っております✊️❤️ 止まることなく動かし続ける中で、時には動きの修正や練習をし、その方のお身体に合わせた内容で進めさせて頂きます🧞♀ 思い切って、たま …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
