投稿日：2023年3月23日
2日間、無事終了致しました🙌
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました🌷
普段の真剣な1hトレーニングとはまた少し違い、お悩みをシェアしながら、クスッと笑いながら(クスッとどころではないシーンも🤣)、お喋りしながら、あっという間の50分間🧚♀
それぞれの課題も見つかり、日頃お身体のケアをされている皆様だからこその新たな発見が大きくあったのではないでしょうか✨
「定期開催があると、目標や励みになります」と今後についてのリクエストも嬉しく受け取っております🥹💕
怪しい人であろうとも♪
道ゆく人に微笑みかけて🥳
口角上げて、ハッピーマインド💓
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)
#表情筋 #表情筋トレーニング #春 #新生活 #応援 #笑う #自然な笑顔 #眼輪筋 #口輪筋 #楽しい時間 #イベント #セミパーソナル #セミパーソナルトレーニング #笑顔筋 #巣鴨 #千石 #大和郷 #ジム #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
トレーニング始めのご予定は、もうお決まりでしょうか？ 3日、すでに朝8:30からみっちり埋まっており、夕方以降の2コマのみ空いております🤗 幸せなご馳走が消化しきれない方、ぜひお待ちしております❤️ …
小島トレーナーの出張土産は自然の恵み🤗 妙高のお庭に咲く、紫陽花と摘みたてのラベンダー🪻✨ とっても癒される香りです♪ 先月から皆様に楽しんで頂いている素敵な色合いの紫陽花の絵は、はるいち画伯 (@h …
本日も朝一番から、そして雪の中お越し頂きありがとうございます❤️🔥 明日も通常通りの営業となりますが、お足元くれぐれもお気をつけてどうぞ☃️ お時間のご変更など、可能な限り承りますので、ご相談下さい …
去年の今頃は、月に一度、区の施設でグループレッスンも担当させて頂いておりました🧘♀ 長引く緊急事態下で開催が滞ってしまい、皆様お元気でいらっしゃるか気がかりです。 以前のレッスン内容などをヒントに自 …
8月も酷暑の中、足をお運び頂きありがとうございました🌻 🎑9月🎑 6日・20日・27日(水) 13:30〜14:30 工藤アシスタントも、9月上旬は参加予定です♪ 楽しみにしております🌱✨ ⚜️Sti …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
