ブログ 介護予防教室 投稿日:2020年9月3日 昨日の新潟クラスの様子です♪ 大島区での介護予防教室!ということで、ロコモ予防になる運動を取り入れ、脳トレなども楽しく行いました 身体にどこか動かしづらい部分があっても、動かせるところからしっかり刺激していくことはとても大切 イスを使って、さらに安心安全なスティックサイズ 大島区の皆様、ご参加ありがとうございます スティックサイズ東京本店 https://stickcise.com/ 東京都文京区本駒込6-5-4 JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分 080-7056-8869 #新潟 #妙高 #大島区 #健康体操 #体操教室 #介護予防 #介護予防運動 #新感覚 #エクササイズ #スティックサイズ #スティックサイズトレーナー #トレーナー #イス #椅子 #グループレッスン #高齢者 #身体に刺激 #健康生活 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -ブログ 執筆者:stickcise