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🌸3月ヨガ🧘‍♀️

力の抜き方を身に付けたい人のための リラクゼーションyoga♪ 3/20(水)祝日9:45〜10:45☀️ 昨年の夏にも開催したゆるめのクラスです🌸 「同じ内容を繰り返し受けたい」とのリクエストにお応 …

♨️新潟の名湯♨️

6周年記念に感謝して、新潟の名湯を皆様にお渡しさせて頂いております🙏✨ 関東は雪マークがちらつく今週末☃️ 身体を温めて、2月もまたアクティブに動いていきたいですね✊❤️‍🔥 ⚜️StickCharm …

🏃‍♂️走って整える☀️

赤羽にてハーフマラソン♪ 久々のレース、なかなか練習時間を確保出来ず、喘息も出る中でしたが無事完走✊ 走りながら骨軸調整し、坐骨神経痛を見事解消🙌✨ 正しい骨軸で痛みや怪我は抜ける！を体感したレースで …

🧘‍♀腰のハリ🤸‍♀️

「背中で姿勢を保っていて、腹圧の入れ方が分からない」というケースは多いです☝️ 脊柱管狭窄などの腰痛がある方こそ、お勧めしたいスティックサイズ。 全身の繋がりを意識した動きを身につけます😊 年末年始に …

株式会社セルビスタ　４期目スタート

お蔭様で４期目スタートができました。 「生涯現役の身体作り」をテーマに精進いたします！！ 私たちが挑戦している生涯現役で動き続ける身体つくりは、新領域の為、まだエビデンスも浅く、毎日が試行錯誤の連続で …

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【メディア掲載：東京新聞】