投稿日：
1日目でした♪
個別トレーニングとはまた少し違う空気感で楽しんで頂けたら嬉しいです☺️
暑さの疲れも出やすい季節。
ひとつひとつのポーズをとりながら、必要のない力みに気付いて手放していく、呼吸を感じる、そんな内容でした🧘♀️
次回は24日(木)✨
残席1名様入れます♪
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#8月 #お盆休み #リラクゼーション #癒し #ヨガ #yoga #セミパーソナル #レッスン #呼吸法 #身体を整える #生涯現役 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
ハロウィンは終わりましたが 素敵なカボチャ達は まだまだ楽しみます❤️ ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム 《定休》火曜PM・日曜 🔸webサイト …
生涯現役だより8月号は、会員様のニュースをお届けする新コーナーもございます🤗 お通い頂く皆さまが日々どんなケアをされているのか、ぜひご覧ください♪ まだお手元にない方は、お声がけくださいませ🧚🏻 …
4月からスタートしました大和郷幼稚園でのヨガクラス🌱 年内は、来週27日(水)が最後となります。 1月は 10日・17日・24日 の予定です🎍 忙しない年末年始、グループレッスンながらもぜひマイペース …
コロナウイルス・バスターズの推薦者として応援を頂き、インタビューをさせて頂きました！ 御歳82歳とは思えないエネルギーを感じさせるとともに、素敵な笑顔が印象的な区長 豊島区愛を感じさせる …
なんと✨ 今年も、皆様に楽しんで頂けることになりました🙌 早速、蓮好きの会員様がお気に入りの1枚をお見せ下さいました☺️ 蓮、これからぐんぐん成長します🌞♪ ⚜️StickCharm⚜️ 「目指すは生 …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
