投稿日：2023年12月12日
年末、感謝を伝えたいひとを思い浮かべる時間が多くなることと思いますが、ぜひご自身の身体へも❤️
12月23日(土)開催致します。
なんとも直前のご案内となりましたので、奇跡的にご参加いただける方は、ぜひお付き合い下さい🎄♪
出来るできないのジャッジはせずに、好きに動いてみる。
そんなゆるさを楽しんでもらえたらと思います。
尚、工藤のリラクゼーション及び個別トレーニングは、年明け2024年1月より再開予定です。
こちらもご予約お待ちしております🧚♀️
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#年の瀬 #2023年 #年末 #師走 #ヨガ #セミパーソナル #レッスン #太陽礼拝 #瞑想 #脳洗浄 #脳活 #浄化 #呼吸法 #1年の締めくくり #感謝 #イベント #ゆるく #開催 #自身 #労わる #癒し #リラックスタイム #メンテナンス #生涯現役 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
光沢のあるゴールドの最新モデルにチェンジしました♪ シートのかたさも程よく、もみ玉がちょうど良いあたりです😊 従来の全身ほぐしチェアと比べて、場所を取らないコンパクトタイプ💡 加えてコスパの良さと、イ …
トレーニングでは、ジムでないとなかなか難しい動きの練習もしますが、ご自宅ケアとして実践しやすいものも取り入れております♬ ジムでウォーミングアップとして行っている方もいらっしゃるかと思います🧘♀ イ …
あっという間に5月も残りわずか🎏 今月号のタウン誌すがも🦆 まだお持ちでない方、ジムにて配布しております✨ 暑くなりそうな週末🌞 皆さま熱中症対策をお忘れなく、よい時間をお過ごし下さい🌱 ⚜️Stic …
じっくり向き合うタイミングが、ありそうでなかなか無い太陽礼拝🧘 慣れないと、後日腕の筋肉痛が気になる…との声もよく聞かれます。逆に言えば、日課で行うと自然と身体が引き締まります♪ 「流して動くからこそ …
タウン誌すがも 9月号に掲載いただきました。
2026/07/05
2026/07/05
2026/07/05
2026/06/07
2026/06/07
