ブログ

🏃‍♂️アスリートの身体測定🏋️‍♂️

投稿日:2024年9月30日

 

9月号の生涯現役だよりは、トップアスリートが行う体力測定について♪

日頃、会員の皆様と話題になることから、お伝えしたい内容を記事にしております💡
身体のことで気になることや、語ってほしいリクエストなどありましたらお気軽にリクエストくださいませ❤️

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#生涯現役 #通信 #お便り #アスリート #トップアスリート #体力測定 #身体測定 #身体ケア #メンテナンス #身体づくり #機能的な身体づくり #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

【メディア掲載:東京新聞WEB版】

stickcise 【東京新聞 Tokyo Web】 本日朝刊に掲載して頂きました 巣鴨発「コロナウイルス・バスターズ」始動⚜️ こちらの記事は、web版でもお読み頂けます👴🏻👵🏻 https: …

☘️はるすなお展4🦜

4度目となる今年も開催されます🌱✨ ハルイチ画伯と素直先生による2人展🎨 @haruichi_s 5/10(金)〜12(日) ※予約〆切9日まで。 駒込・巣鴨から徒歩約15分程の勝林寺さんにて♬ 中学 …

🌟動きやすい、お好きな服で🎋

七夕のお空を意識したウェアで四股踏み🌌✨ 梅雨らしいお天気が続きますが、お気に入りを身にまとい、きつめのトレーニングも笑顔でやり切り😊💕 皆様が、ご自身のワクワクに向けて毎日過ごせるよう、スティックサ …

🧘‍♀火の呼吸🧘‍♂

腸の張り具合、意識されたことはありますか? 便の調子が特に気にならずとも、自律神経の乱れや神経疲れなどが評価できるひとつでもあります☝️ 腸に意識を向けるためにもおすすめしたいのが、腹式呼吸💡 吸って …

🌱芝生で涼しく🌱

本日も、朝からたくさんのご予約ありがうございます🙏✨ 「こちらはどんなトレーニングを行うのですか?」とお立ち寄り頂く方も💡 1対1で行うパーソナルジムで、その方のお身体に合わせた内容をご提案させて頂い …