ブログ

🎐生涯現役だより6月号🎐

投稿日:2024年6月18日

 

気付けば、2024年も半年が過ぎようとしています💨

真夏を目前に控え、季節の変わり目を爽やかに過ごしたいものですね🌻
6月号は、暑さを乗り切るドリンク対策や疲労回復についてお伝えしております🧚🏻‍♀️

ジムにて配布しております🌱
ぜひご覧ください♪

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#生涯現役 #便り #6月号 #暑さ対策 #飲み物 #ポカリ #経口補水液 #温泉水 #硬水 #軟水 #疲労回復 #心拍変動 #安静時心拍数 #肋骨 #リラックス #リラックスタイム #リフレッシュ #疲れにくい #身体づくり #メンテナンス #ボディケア #巣鴨 #千石 #大和郷 #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

メディア掲載:新潟日報📰】

  7月より教室がスタートした新潟支部❗️ 本日「新潟日報」朝刊にて大きく取り上げて頂きました🌈 満員御礼で迎えた第一回目(7/7)のレッスン風景です🤸‍♀️ 東京とまた違った課題か …

【新年度スタート】

「生涯現役の身体作りをお手伝い」 をテーマに皆様のお役に立てれば幸いです! ジムでは、100歳まで動く「股関節・脊柱・肩甲骨」作りをエビデンスに基づきパーソナルトレーニングにて処方しています。 また、 …

🐍2025✨

新年明けましておめでとうございます🎍 明日6日(月)より、生涯現役トレーニングはじめでございます✊ 皆様と、どんな進化を遂げていく1年になるのか、楽しみに進んで参ります❤️‍🔥 ⚜️StickChar …

🚣‍♂️8月6日(金)予選📣

8月に入り、熱い応援の毎日かと思います🌻 さて、本日ついに水本選手の登場です(タウン誌『すがも』7月号🦆にてご紹介)✊️ 団体戦予選は、午前10:44より❗️ 応援ぜひよろしくお願い致します📣✨ 🎌カ …

🧘‍♂セミパーソナル🧘‍♀

先週末は、セミパーソナルでのヨガクラスでした✨ 会員様どうしで楽しく健康time👭♬ 2〜4名様で随時受け付けております👨‍👩‍👧‍👦 いつものトレーニングを✊️ 初めてのヨガデビューに🧘‍♀ ガッツ …