ブログ

🎐生涯現役だより6月号🎐

投稿日:2024年6月18日

 

気付けば、2024年も半年が過ぎようとしています💨

真夏を目前に控え、季節の変わり目を爽やかに過ごしたいものですね🌻
6月号は、暑さを乗り切るドリンク対策や疲労回復についてお伝えしております🧚🏻‍♀️

ジムにて配布しております🌱
ぜひご覧ください♪

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#生涯現役 #便り #6月号 #暑さ対策 #飲み物 #ポカリ #経口補水液 #温泉水 #硬水 #軟水 #疲労回復 #心拍変動 #安静時心拍数 #肋骨 #リラックス #リラックスタイム #リフレッシュ #疲れにくい #身体づくり #メンテナンス #ボディケア #巣鴨 #千石 #大和郷 #パーソナルトレーニングジム #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

夏合宿スタート

  トレーニングメニューを組むとき どうやって組んでいますか? . 私の場合は. Excelを使い トレーニング時間 強度 トレーニング配分など 計算します。 . その後PowerPoint …

🎃10月🎃

台風でスタートをきった10月🌀 2年前の写真も、お山からの天然オバケカボチャ♪ 本日ご存知の通り強風大雨です。でも明日はきっと最高の秋晴れ🍁✨ 本日お越しの皆様は、くれぐれもお気を付けて🙏☔️ インド …

🎐お盆🎐

8月も15日🏵 ストレリチアのエキゾチック感🦜で夏後半戦もスタートです✊️ 8月は通常営業です♪ お待ちしております🧘✨ ⚜️StickCharm⚜️ 「目指すは生涯現役の身体」 1日10名様限定パー …

🕊️呼吸法で身軽な身体🧘‍♀️

すっかり秋めいて、夏の疲れがゆるく解かれていく10月の終わり🍂 「呼吸法で不思議と身体が軽くなりました💡」 お客様のそんなお声が続きます♪ 心身の余分な力みに気付けたり、マインドコントロールの意味でも …

🧘‍♀️大和郷ヨガ🌸

3月初回、ご体験の方を含め11名の方にご参加いただきました♪ 4月からは、お時間と料金が変更となります💡 【日程】 4/3・10・24日(水) 10:30〜11:30となります。 【料金】 大和郷会員 …