ブログ

🌷新生活を応援🌷

投稿日:2023年3月5日

桜の季節、何かとそわそわするシーズンかもしれません🌸

口角を上げて自律神経を整えるのはもちろん、「自然な笑顔の作り方」も実践していきます♪

笑うと言っても、シーンによって変わる目・鼻・口の使い方💡
器用に動くでしょうか⁇💓

鏡を片手に、はつらつとした顔をつくります🧚‍♀✨

【日時】
①3月21日(火・祝)
14:00〜14:50
②3月22日(水)
13:30〜14:20

【料金】
1回3,000円(税込)

1クラス4名様となります♪
ご予約は、お電話・LINE・HPお問合せよりお願い致します🌱

目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)

#表情 #表情筋 #表情筋トレーニング #表情筋エクササイズ #美顔 #笑顔筋 #顔ヨガ #顔体操 #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線ケア #顔のたるみ #口元美人 #口角 #目元ケア #目 #目ヂカラ #笑う #笑い方 #練習 #微笑み #自然な笑顔 #にっこり #にこにこ #自律神経を整える #自律神経ケア #元気はつらつ #生涯現役 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

【メディア掲載:タウン誌すがも8月号】

8年目に突入したタウン誌『すがも』 7月号から連載させて頂いている「こじマッチョの健康手帳」、8月号では夏の暑さ対策について、質問にお答えさせて頂きました。 タウン誌『すがも 』のご購読お求めは、当店 …

🤸‍♀️鉄棒🤸‍♂️

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/07/video-output-2DE12930-E2BC-4177-B94A-0066E6CDE …

🌈ボルダリングボード🌈

なんて非日常な感覚❗️と驚くほど身体に刺激が入ります。 手指の第一関節で握ることで、脳活性にも🧠✨ まずはぶらさがることから😊 慣れてきたら、ゆらゆら揺らして背骨肋骨まわりの歪み改善を✊️ 動画では、 …

つまむ動作で脳活性

各地で雪のニュースが舞い込み、紅葉の季節もあっという間に感じる11月に突入しました 今号では「つまむ動作で脳活性」についてのお話です。 寒くなってきてインドアになり、美味しいものも多いこの季節 動画解 …

🦵生涯現役の股関節🦵

ジムでは股関節の動きがイマイチ故に膝痛や腰痛、その他の場所への不具合が出てお困りな方が多くいらっしゃいます🤢 最初は思うように動かなくても大丈夫です👌 まずは出来ることから始めていきます✊ こちらの動 …