ブログ

🌷新生活を応援🌷

投稿日:2023年3月5日

桜の季節、何かとそわそわするシーズンかもしれません🌸

口角を上げて自律神経を整えるのはもちろん、「自然な笑顔の作り方」も実践していきます♪

笑うと言っても、シーンによって変わる目・鼻・口の使い方💡
器用に動くでしょうか⁇💓

鏡を片手に、はつらつとした顔をつくります🧚‍♀✨

【日時】
①3月21日(火・祝)
14:00〜14:50
②3月22日(水)
13:30〜14:20

【料金】
1回3,000円(税込)

1クラス4名様となります♪
ご予約は、お電話・LINE・HPお問合せよりお願い致します🌱

目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)

#表情 #表情筋 #表情筋トレーニング #表情筋エクササイズ #美顔 #笑顔筋 #顔ヨガ #顔体操 #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線ケア #顔のたるみ #口元美人 #口角 #目元ケア #目 #目ヂカラ #笑う #笑い方 #練習 #微笑み #自然な笑顔 #にっこり #にこにこ #自律神経を整える #自律神経ケア #元気はつらつ #生涯現役 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🌳大和郷ヨガ🧘‍♀️

秋を感じ始める9月🎑 次回9月16日(水)から工藤アシスタントはお休みに入り、かおり先生にバトンタッチさせて頂きます🧘‍♀️🙏 生涯現役スタッフどうしで内容のシェアを行いながら進めて参りますので、皆様 …

🏯高田城レース🏯

  週末の鍛錬タイム🏃‍♂️☀️ 10km無事に完走致しました✊ 日常のパフォーマンスを上げるための趣味♪ 皆様は何を楽しみに、日々のお身体をケアしますでしょうか💓 ⚜️StickCharm⚜️ ️ …

🦵ヒップヒンジ🦵

壁に手を当て、骨盤から身体を倒し、壁押しの姿勢へ。 股関節メインとなる動き(1枚目)ですが、膝メイン(2枚目 NG例)になりがちです💡 膝を緩める目安は約5〜10度。 正しく動くと、腿の裏に(膝裏では …

no image

新潟支部:新規契約施設

本日から新たにスタートしました三和スポーツクラブでのセミパーソナルレッスン♪ 少人数ならでは! 身体の調子に合わせ、お声を細かく聞きながら進めさせて頂きました スティックサイズの基本はも …

no image

夏合宿スタート

  トレーニングメニューを組むとき どうやって組んでいますか? . 私の場合は. Excelを使い トレーニング時間 強度 トレーニング配分など 計算します。 . その後PowerPoint …