ブログ

🌷新生活を応援🌷

投稿日:2023年3月5日

桜の季節、何かとそわそわするシーズンかもしれません🌸

口角を上げて自律神経を整えるのはもちろん、「自然な笑顔の作り方」も実践していきます♪

笑うと言っても、シーンによって変わる目・鼻・口の使い方💡
器用に動くでしょうか⁇💓

鏡を片手に、はつらつとした顔をつくります🧚‍♀✨

【日時】
①3月21日(火・祝)
14:00〜14:50
②3月22日(水)
13:30〜14:20

【料金】
1回3,000円(税込)

1クラス4名様となります♪
ご予約は、お電話・LINE・HPお問合せよりお願い致します🌱

目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎️080-7056-8869(受付9〜17時)

#表情 #表情筋 #表情筋トレーニング #表情筋エクササイズ #美顔 #笑顔筋 #顔ヨガ #顔体操 #ほうれい線 #ほうれい線改善 #ほうれい線ケア #顔のたるみ #口元美人 #口角 #目元ケア #目 #目ヂカラ #笑う #笑い方 #練習 #微笑み #自然な笑顔 #にっこり #にこにこ #自律神経を整える #自律神経ケア #元気はつらつ #生涯現役 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🫀マラソン大会アフターケア🫁

内臓疲労については、時間差で数日後に来るとも言われます。 細胞へ振動を入れながら、ゆっくりとねじりを入れて、呼吸を念入りに♨️ マラソン大会のデータ含めた振り返りは、小島の個人アカウントにて投稿があり …

不調で筋トレはまだ不安…な方へ💁‍♀️

トレーニング50分間「筋力つけるために、はい!スクワット50回!」という内容ではありません。 緊張感ある痛みの箇所は、症状に合わせたほぐしやストレッチなどを丁寧に入れてから動いていきます。 整わないう …

🐯年末年始🐰

皆様が年末最後にお身体のお手入れを行い、気持ちよく新年を迎えられますよう、心よりお待ちしております🎄 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム 《定休》 …

🧘‍♂セミパーソナル🧘‍♀

先週末は、セミパーソナルでのヨガクラスでした✨ 会員様どうしで楽しく健康time👭♬ 2〜4名様で随時受け付けております👨‍👩‍👧‍👦 いつものトレーニングを✊️ 初めてのヨガデビューに🧘‍♀ ガッツ …

✊生涯現役だより✒️

2019年1月17日 ジムをスタートさせた5年前。 冷え込む季節にも関わらず、陽当たりが良いジムはエアコンいらずの1月です。 当初は1日1件お客様のご予約があれば、ない日もありました。 芝生で日向ぼっ …