投稿日：2024年7月1日
海の日、7月15日(月)11:00〜12:00
前回、早々に満員御礼となりました太陽礼拝☀️
初心者向けクラスとなりますが、ご参加の皆様に合わせた内容で進めて参ります🧘♀️
今年の下半期スタートにぜひ✊✨
ご予約お待ちしております♪
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#海の日 #ヨガ #yoga #ヨガレッスン #太陽礼拝 #初心者 #クラス #セミパーソナル #身体作り #メンテナンス #ボディメイク #呼吸法 #自律神経を整える #身体ケア #生涯現役 #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
光沢のあるゴールドの最新モデルにチェンジしました♪ シートのかたさも程よく、もみ玉がちょうど良いあたりです😊 従来の全身ほぐしチェアと比べて、場所を取らないコンパクトタイプ💡 加えてコスパの良さと、イ …
4月最終週の笑顔筋イベント❣️ 笑いあり、笑いあり、笑いあり… 初めての方は、ご自身でも気付いていなかった癖を発見したり💡 「顔もやっぱり筋肉なのね…」としみじみ痛感したり🥴 3月の第一弾にご参加頂い …
新しい会員カードが出来上がりました🙌 デジタルにいきたいところですが、もうしばらくアナログカードにお付き合い下さいませ🙏 1月より、予約枠の時間が変更となります🔆 カード裏面に記載がありますので、こち …
夏の炎天下でもウォーキングが日課の90才、生涯現役プレイヤー✊️✨ ジムへ向かわれる途中の地蔵通り商店街にて「70〜80代の認知症について」TV局からインタビューされたそうな💡 90歳とお伝えしても「 …
7月は5日・26日(水) 13:30〜14:30 「ヨガを始めるにも身体が硬くて不安…」そんな方にこそ出て欲しいヨガレッスン🧘♀️♪ 月毎に参加の出欠を決められますので、お気軽にどうぞ🌱 ⚜️Sti …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
