ブログ

🎐涼🎐

投稿日:2022年8月4日

昨日の暑さが嘘のような、ひと息つける涼しい1日ですね🌱

蓮もゆっくりと花開いております🪷✨

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
📱webサイトリニューアル中📱

#蓮 #蓮の花 #開花 #植物のある暮らし #涼 #8月#リラックスタイム #身体ケア #トレーニング #ジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🧘‍♀️骨盤底筋ヨガ🌱

じわりじわりと下腹深部に効かせる内容、いかがでしたでしょうか🤗 呼吸法からしっかりと下腹部を意識し、骨盤周りの安定をイメージしながらのヨガでした🧘‍♀️ 全ての運動の基本となる骨盤帯強化✊ またぜひ開 …

✨🐅新年のご挨拶🐅✨

新年あけましておめでとうございます⛩ StickCharm代表の小島佑司です。 いつも応援してくださる皆様、ありがとうございます。 鍛練家小島佑司は、人生を長い巻物として考えております。 新年は365 …

🍯デーツシロップ🍯

「植物性100% はちみつのようなまろやかな甘さであらゆる料理に! デーツは日常食や保存食として古代からペルシャ地域の人々の暮らしに根づいてきた果物です。本品は樹上完熟させたデーツのみを使い、沸騰させ …

🏃‍♂️鍛錬❤️‍🔥

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2024/06/RPReplay_Final1717315898.mp4 元プロアスリートだから、トレーナー …

🙌90歳デビュー🥳

Apple Watch⌚️✨ 日課のウォーキングや心拍数管理にも大活躍♪ 小さな字もしっかりと読みながら👀 そして連動させるためにiPhoneまでデビュー📱🙌✨ 歳を重ねると、不慣れな物に取っ付きにく …