ブログ

🎐涼🎐

投稿日：2022年8月4日

昨日の暑さが嘘のような、ひと息つける涼しい1日ですね🌱

蓮もゆっくりと花開いております🪷✨

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
📱webサイトリニューアル中📱

#蓮 #蓮の花 #開花 #植物のある暮らし #涼 #8月#リラックスタイム #身体ケア #トレーニング #ジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者：

関連記事

🗼東京五輪🥇

皆様、暑い、熱い夏をお過ごしでしょうか📣❤️‍🔥 タウン誌7月号にてエールを送らせて頂いた、カヤックフォアの水本圭治選手🚣‍♂️🇯🇵 小島トレーナーの友人アスリートでもあり、巣鴨にゆかりのある選手です …

シニア向け👨🏻‍🦳から「生涯現役」へ✊️

2019年1月”シニア向けに”とスタートしたスティックサイズ。   2年前の10月10日、こうして地上波に乗せてご紹介して頂いたことが懐かしいですね🧚‍♀ 来年の1月には丸3年 …

🧘‍♂考えない時間🧘‍

考え事をしない時間、どれくらいありますか？ 頭の中をクリアにすると脳内がスッキリとして、集中力が増す感覚が分かりやすいです。 写真のように座るだけでなく、動いている間でもその時間を作り出すことは可能で …

📺TV撮影🎥

ドクターエア(@doctorair_official)のオフィシャルトレーナーとして、撮影に参加させて頂きました✊️ ジムでも人気のあるマシンのご紹介です♪ 放映日はまだ先となりますので、またお知らせ …

🦆ガモール 志學亭🦆

ジムトレーニング後、巣鴨散歩を楽しまれる方も多く、今回は商店街の新しいお店をご紹介させて頂きます☀️ 先週末にオープンされた、大正大学様のアンテナショップ「ガモール志學亭」様です✨ http://th …

PREV
📱サイトリニューアル中💻
NEXT
🎆タウン誌『すがも』8月号🎇