投稿日：2024年10月22日
スポーツの秋✊と言いつつ年中走っておりますが、小島の故郷にてレースに参加して参りました🏃♂️☀️
ファミリーコースなどもあり、幅広い年代の皆さまと触れ合う時間をいただきました✨
地元TV局JCVのインタビューにも出させて頂き、「目指すは、生涯現役✊❤️🔥」と気合いコメントも残させて頂きました♪
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#コシヒカリマラソン #新潟 #新井 #グラウンド #スポーツの秋 #マラソン大会 #有酸素運動 #ファミリー #マラソン #生涯現役 #身体づくり #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
ドクターエア様の公式YouTubeに出演させていただきました🙏✨ 【デスクワーカー必見】 凝り固まった筋肉をリリースして生産性を上げる”筋膜リリース” https://yout …
今年もこの季節がやって参りました🤗♬ 去年の様子がYouTubeでご覧頂けます♪ 〈アカウントはこちら💁♀️〉 @otera.de.jazz 秋の心地よい風と、ホッとするお寺の空間で味わえる素敵な時 …
秋風を感じる今日この頃🤎 身体の怠さを気にされる方が多いです。 心地の良い環境、呼吸、背骨…観察してみる8月の終わりです。 ウットリしてしまう色のケイトウに、遊び心あるお花たち🧡❤️ http://@ …
可動域(関節の動く範囲)の分、それを支える筋力が必要になりますね🧘♂ 長座でつま先を触れるのであれば、仰向けでも同じように💡 ただひたすら筋肉を縮める”筋トレ”でなく、目的を …
海の日、7月15日(月)11:00〜12:00 前回、早々に満員御礼となりました太陽礼拝☀️ 初心者向けクラスとなりますが、ご参加の皆様に合わせた内容で進めて参ります🧘♀️ 今年の下半期スタートにぜ …
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
2026/01/27
