ブログ

【撮影】

投稿日：2020年8月21日


予防医療トレーニングについて、ジムで実践している事や拘りについて、お話させて頂きました。
.
本駒込、巣鴨にお住みの方は是非ジムへ
.
遠方は出張トレーニングも受け付けております🚄✈️
.

#スティックサイズ

新潟県
#シニア
#プレシニア
#予防医療
#未病対策
#メディカルフィットネス
#予防医療学会
#生涯現役
#トレーニング

-ブログ

執筆者：

関連記事

トレーニング内容の解説

スティックサイズのパーソナルトレーニングは「ただトレーニングを回数こなすもの」ではなく、その方に合わせて「今何のためにどういう動きをしているのかを理解して頂きながら進めること」を大切にしています 人体 …

no image

【スティックサイズ新潟支部　活動報告】

今月よりクラスが始まったスティックサイズ新潟支部♪ スティックサイズ初体験の皆様なので、基礎の基礎からチャレンジポーズまで試み、開催毎に東京本部とミーティングやリハを繰り返しながら …

⛷世界選手権に向けて🇯🇵

山岳スキーの池田美貴選手にお越し頂きました🗼 来年のアジア選手権、世界選手権に向けて、トレーニングサポートを担当させて頂きます❤️‍🔥 学校の先生としても心を燃やし、二足の草鞋で挑みます。 子供たちに …

👹心を燃やす赤👹

本日各地で出没したであろう赤鬼さんが、ジムにも❗️ スティックチャームのロゴマークも鮮やかな赤ですが、たまたま持ち合わせた手袋&靴下(時計まで)で、全身真っ赤な鬼さんが完成致しました👹✨ ジム …

🧘‍♂ストレッチポール🧘‍♀

  突然ですが、100歳で歩くご自身を想像できますか？ その年齢で元気にご自身の足で歩くためには、「しゃがむ⇆立つ動作」が必須になります🏃‍♂️ 今回使用しているストレッチポール。メジャーな …

PREV
新潟スティックサイズ
NEXT
クラウドファンディング残り３日