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10月初回の8日は、10名様にご参加頂きました♪
秋風を感じながらも、呼吸とともに動き出すと、ホカホカ身体が温かくなるのが分かりやすい季節です♨️
次回は22日(水)、最後は29日(水)となります♪
🔸11月🔸
12日・19日・26日(水)
10:30〜11:30
心よりお待ちしております❤️
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#ヨガ #サークル #大和郷 #季節の変わり目 #血行促進 #温活 #夏の疲れ #デトックス#運動不足解消 #メンテナンス #機能改善 #疲労回復 #自律神経 #身体を整える #生涯学習 #生涯現役
執筆者：stickcise
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