投稿日：2021年7月7日
七夕のお空を意識したウェアで四股踏み🌌✨
梅雨らしいお天気が続きますが、お気に入りを身にまとい、きつめのトレーニングも笑顔でやり切り😊💕
皆様が、ご自身のワクワクに向けて毎日過ごせるよう、スティックサイズもワクワクを発信します🧚🏻♂
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#7月7日 #七夕 #梅雨 #梅雨コーデ #動きやすいコーデ #トレーニングウェア #四股踏み #わくわく #パーソナルトレーニング #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックサイズ🌟動きやすい、お好きな服で🎋
執筆者：stickcise
関連記事
北京五輪が盛り上がる2月❄️ タウン誌『すがも』で連載させて頂いている「こじマッチョの健康手帳」の表紙も🦆❤️🔥 今号はいつもと少し違うテイストの内容です📗 14ページ✊️ ぜひご覧ください✨ ⚜️ …
街にワクワクを❤️音楽を♬ @otera.de.jazz 本年は11/20(日)の開催です♬ 素敵なお寺の本堂にて 音に浸り、マルシェで楽しいひとときを✨ チケット予約はこちらから🧚♀ http:/ …
2023年初走り ハイテクハーフマラソン 無事完走し、自己ベスト更新✊️ ジムへお越しの会員様には、新年の熱い想いをお渡しさせて頂いておりますが… “生きる”というパフォーマン …
雨降りでスタートしました、7月🌟 梅雨らしくて良いですね🐸♪ 6月は気圧の変化やエアコンのつけ始めということもあり、ダルさ眠気を訴える方や慢性痛の箇所が気になるというお声が多くありました💡 体幹のねじ …
股関節を最大限曲げたり伸ばしたりする時に、お尻が使えるかどうかがとっても大切です✊️❗️(同時に内腿や下腹なども💪) なかなか感覚が分かりづらいところで、太もも(四頭筋)がメインになってしまい、膝痛や …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
