投稿日：2021年7月27日
お花が咲き終わった後の「ハチス」。
穴がぽこぽこと開いていますが、膨らんでいる所は受粉したものです🐝♪
ここから色が変わっていくのもまた楽しみです☺️
暑い日が続きます☀️
道ゆく皆様もぜひ涼をお楽しみください🎐
🔸スティックサイズ🔸
《パーソナルトレーニングジム》
https://stickcise.com/
◉ご体験50分 ¥3,300(税込)
お電話・webにてお申込み頂けます♪
※日曜定休。9〜21時営業(20時最終受付)
現在、web申込みは17時までとさせて頂いております🙏
#7月 #涼 #蓮 #蓮の花 #ハチス #植物 #緑のある暮らし #パーソナルジム #巣鴨 #大和郷 #千石 #スティックサイズ
執筆者：stickcise
関連記事
ほぐすと良さそう♪ では、何のためにほぐすのか？ トレーニング中に行うものは、ご自身のお身体について理解を深めるべく、目的をお伝えさせて頂いております💡 横隔膜については、大きく2つ☝️ ①呼吸機能を …
連休は毎日でも🤸♀️♪と恒例になりつつある「連休合宿」(泊まりません笑) 年末年始などの大型連休はお身体ケアが連日行え、効果も感じやすいチャンス🙌 というわけで、お決まりでお越し頂く会員様もいらっし …
度々のバスターズ経過シェア、失礼致します。 スティックサイズの皆様にもとてもお気にかけて頂き、大変有り難く、ここまで来ることができました あと３日 https://readyfor.jp/projec …
今年は、江戸川区文化スポーツプラザにて開催の「はるすなお展」🎨 会期が延長され、5月8日まで楽しめるようです🥰 東京藝術大学と江戸川区が運営するアートコモンズ「Sumi-Co」(すみっこ)は、オープン …
歩くとき、何を意識しますか？ こちらの動きの中では、”肋骨を引き上げて体軸を保つ”ことに集中します✊️ 足が横に開くとき、軸はブレやすくなるので、それをどう食い止めるか💡 簡単 …
2025/06/21
2025/06/17
2025/06/08
2025/05/31
2025/05/30
