ブログ

⚜️2ヶ月後には…⚜️

投稿日:2021年11月17日

ジムもちょうど3周年🙌✨
おかげさまで4年目のスタートを控えております🙏

この3周年を迎えるにあたり、会員皆様の生涯現役を応援させて頂くアドバイザーとして、さらに力をつけて生まれ変わるべく、着々と準備を進めております🏃‍♂️🏃‍♀️💨💨

そのひとつとして、同じ想いで働けるトレーナーさんを募っております🧘‍♂

志のある方、お待ちしております❤️‍🔥

⚜️スティックサイズ⚜️
1日10組様 会員制ジム

目指すは生涯現役の身体✊️

2022年1月17日 リニューアルOPEN✨

#3周年 #3周年記念 #リニューアルオープン #リニューアルオープン準備中 #求人 #トレーナー #募集 #募集中 #求人募集 #志 #覚悟 #鍛錬 #ご縁 #楽しみにしております #豊島区 #文京区 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーナー募集中 #パーソナルジム #stickcise #スティックサイズ

-ブログ

執筆者:

関連記事

🧘‍♀ウォーミングアップ🧘‍♂

トレーニングでは、ジムでないとなかなか難しい動きの練習もしますが、ご自宅ケアとして実践しやすいものも取り入れております♬ ジムでウォーミングアップとして行っている方もいらっしゃるかと思います🧘‍♀ イ …

🦆タウン誌『すがも』🦆

12月号、配布中でございます🎄 今回は、健康体に欠かせないホルモン”テストステロン”について🧚‍♀ 毎月お読みいただいている皆様、ありがとうございます😊 新年号も執筆中でござい …

🧘‍♀感覚を探る練習🧘‍♂

真っ直ぐ立っているつもりでも、どこが歪んでいるのか自分でもなかなか分からないものです。 平衡感覚が取りずらい姿勢は尚更🌀 四つ這いから2点をスティックに変えると、また新たな発見がたくさんあります♬ 使 …

🧘‍♀腰のハリ🤸‍♀️

「背中で姿勢を保っていて、腹圧の入れ方が分からない」というケースは多いです☝️ 脊柱管狭窄などの腰痛がある方こそ、お勧めしたいスティックサイズ。 全身の繋がりを意識した動きを身につけます😊 年末年始に …

✨bodyケア✨

保湿シーズンに入ってきました🍁 ケアをしたくても、肌を出すタイミングが少なくなると、なかなかこまめに出来なかったりしますね🧥🧦 トレーニング前後のお着替えTime、ぜひボディシートでサッパリと♪ そし …