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🌷立春🌱

投稿日:2025年2月1日

2月が始まりました。
立春の節目を新年のスタート♪と心新たにされる方もいらっしゃることでしょう✨

やりたいこと、心踊ること、始められていますでしょうか♪

ありがたいことに、3月のご予約が埋まり始めております🙏
ご予定お分かりの方は、お早めにどうぞ🍀

🌷@flowershop_hanakago

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

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