ブログ

⛷世界選手権に向けて🇯🇵

投稿日:2023年6月28日

山岳スキーの池田美貴選手にお越し頂きました🗼

来年のアジア選手権、世界選手権に向けて、トレーニングサポートを担当させて頂きます❤️‍🔥

学校の先生としても心を燃やし、二足の草鞋で挑みます。
子供たちにも熱い背中を見せられるよう、精一杯サポートさせて頂きます✊

皆様、応援どうぞよろしくお願い致します📣

⚜️StickCharm⚜️ ️
〜目指すは生涯現役の身体〜
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#山岳スキー #学校の先生 #二足の草鞋 #アスリート #トレーニング #トレーニングメニュー #競技 #競技コンシェルジュ #コンシェルジュ #アジア選手権 #世界選手権 #生涯現役 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

no image

🏃‍♂️長野マラソン☀️

生涯現役だより5月号🎏 トップの写真は、日々生涯現役トレーニングをご一緒させて頂いているジムの会員様との2ショットです✊❤️‍🔥 Screenshot Screenshot 来たる6月は高田城マラソン …

👣足裏感謝イベント🥾

勤労感謝week 11/22(火)・23(水) 足裏いつもありがとう❣️ ということで、4名様のセミパーソナルイベントを開催致します🤗 いつもは個別トレーニングの会員様も、たまには同じ悩みを抱える方と …

🎐冷え疲れ🎐

夏の疲れが出る頃ですね🌽 エアコンなどの冷えからくる疲れを解消するべく、余分な筋肉の緊張をほぐし、丁寧に動かすことで身体の内側から熱を起こします💪 ほぐしだけでも、筋トレだけでもなく、その方の具合に合 …

💪肩のためのヨガ🧘‍♀️

前半は肩関節への刺激入れと、肩甲骨からの根本的な動かし方を🧘‍♀️ 肩周りの動かす順番や力の抜きどころなどをポイントに☝️♪ 後半では、その部分的な意識を全身の動きの中で働かせる練習。 ほんの少し太陽 …

✨2023✨

今年最後のトレーニングは、富山にてスキーモ日本代表のアスリートトレーニングでした⛷️🏔️ 今年は日々のジムでの会員様トレーニングをはじめ セミパーソナルイベント 大和郷会のヨガサークル 屋外でのウォー …