投稿日：
1月17日、丸7年が経ちました。
新たに仲間も加わり始動した8年目。
温かく見守って下さる会員様、支えて下さる皆様のおかげ様であっという間の日々を改めて噛み締める1日です。
今日も明日も、生涯現役✊
今後も皆様と共に歩んでいけますと幸いです❤️🔥
どうぞよろしくお願い致します✨
⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)
#生涯現役 #丸7年 #祝 #7周年 #1月17日 #8年目スタート #新生 #生涯現役トレーナー #周年記念 #8年前 #看板制作 #小島佑司 #工藤優子 #永野鈴果 #スティックチャーム
執筆者：stickcise
関連記事
組体操の練習、頑張ってます💪❗️ 身体が作られるこの時期に、感覚を掴むことは後に活きてきます。 どうしたらこの動きができるのか？を順序立て、分解した動作トレーニングを行うことで努力の甲斐が…🙌✨ 成長 …
もわっと湿度の高い日が続きますが、そんな空気をふんわり軽くしてくれるといっても過言ではないこちら🌱 季節を感じるお花たち💠 ジムから程近い白山神社は、ふらりと立ち寄れる気軽さなのに、花畑感が味わえて都 …
「植物性100% はちみつのようなまろやかな甘さであらゆる料理に！ デーツは日常食や保存食として古代からペルシャ地域の人々の暮らしに根づいてきた果物です。本品は樹上完熟させたデーツのみを使い、沸騰させ …
肩甲骨が立つことを「立甲(りっこう)」と言います。 日常動作の全ての動きで、体幹からパワーが出せることが望ましく、もちろん姿勢改善にも繋がります。 写真のように腕を上げたとき、連動して肩甲骨が浮き出て …
9月は体幹強化のヨガ🧘♀️❤️🔥 柔軟性がありすぎても、不安定な身体は意外に疲れやすくなります☝️ 正しく筋力を付けて、疲れにくい身体づくりを✊❤️🔥 ジムでは昨日より告知をスタートしており、あ …
2026/07/05
2026/07/05
2026/07/05
2026/06/07
2026/06/07
