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2025年、お通い頂きました皆様、誠にありがとうございました🙏✨ 年末は、大晦日までトレーニングご一緒させて頂きました♪ 年始は5日(月)よりスタートです🤸‍♀️ どうぞ、素敵な年末年始をお過ごしくだ …

⚜️ドクターエア公式YouTube第3弾⚜️

ドクターエア様の公式YouTube 第三弾が公開されました♪ 【猫背の人必見】 肩や背中の歪みを改善するストレッチの仕方。 衣装:はるいち画伯のオリジナルデザインT🪷 画伯の絵はこちらをどうぞ @ha …

🎐夏の疲れをとるヨガ🧘‍♀️

夏ならではのダルさや冷え、「毎年のこと…」と諦めずに、ぜひご一緒にケアしてみませんか?☺️ キツすぎず、ゆるすぎずの内容を考えており、ご参加される方にあわせて進めて参ります。 ご予約、お待ちしておりま …

🌟動きやすい、お好きな服で🎋

七夕のお空を意識したウェアで四股踏み🌌✨ 梅雨らしいお天気が続きますが、お気に入りを身にまとい、きつめのトレーニングも笑顔でやり切り😊💕 皆様が、ご自身のワクワクに向けて毎日過ごせるよう、スティックサ …

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