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🏃‍♀️生涯現役ウォーキング🏃‍♂️

https://stickcise.com/blog/wp-content/uploads/2023/06/IMG_8826.mp4   リクエストの多かったウォーキングイベント、無事に終了 …

🐯年末年始🐰

皆様が年末最後にお身体のお手入れを行い、気持ちよく新年を迎えられますよう、心よりお待ちしております🎄 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム 《定休》 …

🎍2024🎍

新年明けましておめでとうございます✨ …とは言いにくい幕開けとなった元旦の震災。 これ以上の被害が出ないことを祈るばかりです。 そして、皆様、代表小島の故郷を案じてご連絡いただき、心温まる思いです🙏 …

🌞天候に順応する☔️

夏日が来たと思ったら、この寒い雨😳 皆様調子はいかがでしょうか？ 台風の影響で頭痛が出ている方もいらっしゃるでしょうか… 自律神経を整えて、外からの影響に順応するためにも身体に刺激を入れておきたいです …

🔴こじマッチョの健康手帳🟢

北京五輪が盛り上がる2月❄️ タウン誌『すがも』で連載させて頂いている「こじマッチョの健康手帳」の表紙も🦆❤️‍🔥 今号はいつもと少し違うテイストの内容です📗 14ページ✊️ ぜひご覧ください✨ ⚜️ …

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【メディア掲載：東京新聞】