関連記事

🫑🥕八百屋さん「菜香」🍅🥔

地蔵通り商店街に年々増える八百屋さん😋 ジムのお客様のお声から、本日は「菜香」様のご紹介です♬ Instagram → @saika_vegetables_808 https://www.saika- …

✨マッサージチェア✨

光沢のあるゴールドの最新モデルにチェンジしました♪ シートのかたさも程よく、もみ玉がちょうど良いあたりです😊 従来の全身ほぐしチェアと比べて、場所を取らないコンパクトタイプ💡 加えてコスパの良さと、イ …

🏋️椎間板の強化🏋️‍♀️

「圧迫骨折の予防は？」というご質問から行った、ねじり(回旋)運動のご紹介です💡 椎間板(背骨間のクッション)は加齢だけではなく、運動不足などからも弾力を失っていきます。 栄養を吸収しやすくする為に必要 …

🗽バランス力を上げるヨガ🦵

9月は体幹強化のヨガ🧘‍♀️❤️‍🔥 柔軟性がありすぎても、不安定な身体は意外に疲れやすくなります☝️ 正しく筋力を付けて、疲れにくい身体づくりを✊❤️‍🔥 ジムでは昨日より告知をスタートしており、あ …

🎁心を込めて🎁

健康の贈り物🥰 オリジナルの箱に スティックと想いを込めて…❤️ 手に渡ったときの 喜ぶお顔を思い浮かべながら梱包します♪ ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パ …

PREV
⚜️6月再起動⚜️
NEXT
【メディア掲載：東京新聞】