ブログ

【撮影】

投稿日:2020年8月11日

撮影でした🎥
.
暑い中ありがとうございました☀️
.
スティックサイズ は、お盆期間中も休まず通常営業しております!
.
本日も朝早くから、夏合宿のご利用有難う御座います💪💪

-ブログ

執筆者:

関連記事

🏃‍♂️走って整える☀️

赤羽にてハーフマラソン♪ 久々のレース、なかなか練習時間を確保出来ず、喘息も出る中でしたが無事完走✊ 走りながら骨軸調整し、坐骨神経痛を見事解消🙌✨ 正しい骨軸で痛みや怪我は抜ける!を体感したレースで …

👋手の平のプレート✋️

本日も雨の中お越し頂いた皆様、ありがとうございました🙏☔️ 1日終了した後の鍛錬✊️ レスラープッシュアップというトレーニングです🤸‍♀️ そして手のあたりをよく見ると…赤い円盤💡 「こちらは何ですか …

🚶‍♀️10/10 転倒予防の日🚶‍♂️

転倒予防と聞いて、「よしやろう!」と思いつくものは何でしょうか? ストレッチ🧘‍♀? 姿勢改善🦴? 足の筋力UP🦵? 色々出てくるかと思います😊💡 転倒原因もケースバイケースということは前提として、原 …

つまむ動作で脳活性

各地で雪のニュースが舞い込み、紅葉の季節もあっという間に感じる11月に突入しました 今号では「つまむ動作で脳活性」についてのお話です。 寒くなってきてインドアになり、美味しいものも多いこの季節 動画解 …

🏃‍♂️正月明けレース☀️

2023年初走り ハイテクハーフマラソン 無事完走し、自己ベスト更新✊️ ジムへお越しの会員様には、新年の熱い想いをお渡しさせて頂いておりますが… “生きる”というパフォーマン …