ブログ

🎐お盆🎐

投稿日:2022年8月14日

8月も15日🏵
ストレリチアのエキゾチック感🦜で夏後半戦もスタートです✊️

8月は通常営業です♪
お待ちしております🧘✨

⚜️StickCharm⚜️
「目指すは生涯現役の身体」
1日10名様限定パーソナルジム
📱webサイトリニューアル中📱

#南国風 #エキゾチック #インテリア #お花 #ストレリチア #夏 #8月 #お盆 #お盆休み #通常営業 #パーソナルジム #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🦶来週火曜・水曜日🦶

足裏のお悩みを抱える方が多く、急遽開催を決めました🤸‍♂️ 足底筋膜炎や外反拇趾で歩くことが厳しい、長く歩けない💥🥲 そんなご経験のある方は、ぜひ。 【日程】 11/22(火)15〜16時 11/23 …

🎄年内のお知らせ🎄

12月は、30日(金)12:00まで♬ ご予約お待ちしております🍎 ⚜️StickCharm⚜️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 会員制パーソナルジム 《定休》火曜PM・日曜 🎄公式HP楽しみに …

メディア掲載:上越タイムス

【新聞掲載☝】 ~上越タイムス~ 《電子版》 https://digital.j-times.jp/Contents/20190710/468d7cf4-66e6-405c-a7b6-ac0b752f …

🇹🇭 ขอบคุณ ครับ/ค่ะ 🇯🇵

タイからのお客様🙌🐘✨ 日常的な有酸素運動はもちろん、世界一過酷なトライアスロン「アイアンマンレース」への参加も🏊‍♂️🚴🏃‍♂️ 様々な事業で世に貢献されながら、ご自身はアーティストとしても精力的に …

🦵ヒップヒンジ🦵

壁に手を当て、骨盤から身体を倒し、壁押しの姿勢へ。 股関節メインとなる動き(1枚目)ですが、膝メイン(2枚目 NG例)になりがちです💡 膝を緩める目安は約5〜10度。 正しく動くと、腿の裏に(膝裏では …