ブログ

🍑お尻をつくるyoga🍑

投稿日:2024年9月4日

9月、お尻つくります🩷

身体を安定させるには欠かせないお尻🧚🏻‍♀️

疲れない身体づくりの第一歩にもおすすめです✨

ご予約、お待ちしております♪

⚜️StickCharm⚜️ ️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
☎080-7056-8869(受付9〜17時)

#お尻 #桃尻 #美尻 #お尻トレーニング #尻トレ #yoga #practice #骨盤 #股関節 #安定感 #片足立ち #バランス #バランス感覚 #疲れにくい身体 #パフォーマンスアップ #ボディメイク #トレーニング #筋トレ #生涯現役 #パーソナルトレーニングジム #セミパーソナル #レッスン #巣鴨 #千石 #大和郷 #スティックチャーム

-ブログ

執筆者:

関連記事

🧚‍♂️骨盤ヨガ🧚‍♀️

かおり先生プレゼンツの骨盤ヨガ🧘‍♀️✨ 工藤トレーナーもアシスタントでご一緒させて頂きます✊❣️ あぐらが難しい方、身体が硬くてヨガも心配…という方、補助がしっかり入るこの機会にぜひ挑戦してみません …

⭕️マルジ ほのぼの新聞⭕️

6月11日・18日(火)赤パンツの元祖としてお馴染みのマルジ様にて行われるスティックサイズ体験イベント✊❤️‍🔥 友の会会員様をはじめとするマルジファンの皆様への感謝祭として開催させて頂きます🙏✨ お …

🎃10月号👻

スポーツの秋特集✊❤️‍🔥 大変お待たせ致しましたが、ジムにて配布させて頂いております♪ そして、いよいよ秋を感じる空気となって参りました🍂 寒暖差による体調不良も聞こえてきます。 皆様、ご無理のない …

🎎待ち遠しいこと🌸

三寒四温のシーズンですが、暖かくなったらやりたいこと、パッと思いつくでしょうか🌞💡 ワクワクはするけど身体が追いつかない…そんなモヤッとを抱える方は、不安を並べる前にまず身体を動かしてみることをおすす …

👹春は1年の始まり🌸

節を分ける”という意味をもつ節分、もう来週ですね✨ ボケの蕾も(写真は先週)お花の赤い色が見えてきて、花開くのが楽しみな今日この頃です💓 球根が寒さで強さを蓄えるように、身体の手入れをしな …