ブログ

☀️マスターズ10km🏃‍♂️

投稿日:2022年12月18日

東日本マスターズ ロードレース大会✊️

30〜34歳の部、第1位にて無事完走致しました。

日本マスターズ陸上競技連合の関係者の皆様、開催誠にありがとうございました😊✨

生涯現役を掲げる私たちは、連合様の目指すことにとても共感しており、この度も参加させて頂き大変光栄です✊️✨

以下、HPより一部ご紹介です💁‍♀️
「日本マスターズ陸上競技連合は生涯スポーツを通じ、会員の皆様の心身の健康維持をサポートすることで、健康寿命の延伸、医療費削減につなげていくことを目指しています。
若年層の会員には日々の生きがいの場を提供し、幅広い年代の交流により見聞を広げる場にもなっています。」

走り終えてから80代の部を完走された方とお話させて頂きました。10代の頃から走り続けているとのことで、大変フレッシュなエネルギーを感じました✊️✨

生涯現役を目指し、ミトコンドリア活性化❗️有酸素運動❤️‍🔥

⚜️StickCharm⚜️
目指すは生涯現役の身体
1日10名様 会員制パーソナルジム
《定休》火曜PM・日曜
🎄公式HP楽しみにお待ち下さい🎄
☎️080-7056-8869

#目指すは #生涯現役 #イキイキ #ワクワク #いきがい #生き甲斐 #楽しみ #マスターズ #陸上 #マスターズ陸上 #マラソン大会 #年代別 #10km #30代 #かっこいい #80代 #現在進行形 #輝く #現役 #プレイヤー #ミトコンドリア #ミトコンドリア活性化 #有酸素運動 #立川 #昭和記念公園

-ブログ

執筆者:

関連記事

🤸‍♀️身体の使い方🤸‍♂️

バランス力を上げるヨガ♪ 第二回目もいい汗かいて無事終了です🧘‍♀️ 体幹がテーマというと、筋トレのようなイメージかもしれませんが、今回は力の抜き方やどの方向に力を入れていくかなどの操作性にポイントを …

⚜️公式サイト、公開⚜️

https://stickcise.com/ 大変長らく、お待たせ致しました。 2019年1月にジムをOPENし、3年走ったからこそ見えてきたこと、改めてお伝えしたい私達の在り方をようやくかたちにする …

🦶来週火曜・水曜日🦶

足裏のお悩みを抱える方が多く、急遽開催を決めました🤸‍♂️ 足底筋膜炎や外反拇趾で歩くことが厳しい、長く歩けない💥🥲 そんなご経験のある方は、ぜひ。 【日程】 11/22(火)15〜16時 11/23 …

🦆タウン誌『すがも』🌸

4月号、《伸びる筋肉3倍、利他の精神10倍》というタイトル🧘‍♀ 日常の動きは、力を出して動かしているように感じがちですが、正しく伸ばしながら動くことが出来てようやく全身のパフォーマンスが上がります☝ …

🌟動きやすい、お好きな服で🎋

七夕のお空を意識したウェアで四股踏み🌌✨ 梅雨らしいお天気が続きますが、お気に入りを身にまとい、きつめのトレーニングも笑顔でやり切り😊💕 皆様が、ご自身のワクワクに向けて毎日過ごせるよう、スティックサ …