ブログ

妙高高原レッスン

投稿日:2020年9月19日

⛰妙高高原教室⛰
妙高高原教室でスティックサイズ🤗
数ある動きの中でも人気なこちらのポーズ🤸‍♀️
つい縮こまりがちな胸元を開き、デコルテをきれいにします✨
猫背改善にももちろんですが、シンプルな動きなのに、とにかくスッキリするのが嬉しいポーズ♪
ぜひ一度お試しください😊
⛰新潟支部⛰
📞090-8116-2504
公式LINE 🆔@065ukfyb
🏃‍♀️担当:小島千香世
🔸スティックサイズ本店🔸
🏡東京都文京区本駒込6-5-4
🚃JR巣鴨駅・三田線千石駅から徒歩5分
☎️080-7056-8869

-ブログ

執筆者:

関連記事

🦵ヒップヒンジ🦵

壁に手を当て、骨盤から身体を倒し、壁押しの姿勢へ。 股関節メインとなる動き(1枚目)ですが、膝メイン(2枚目 NG例)になりがちです💡 膝を緩める目安は約5〜10度。 正しく動くと、腿の裏に(膝裏では …

🎐リラクゼーションYOGA🎐

8月のイベントヨガ、終了致しました🧘‍♀️🌻 ヨガと個別トレーニングの併用で、一段と身体の変化が出る会員様を見られることが嬉しく、月に1〜2回ではありますが開催しております♬ 次回はバランス系❤️‍🔥 …

🎏大和郷ヨガ5・6月☀️

5月:7、14、21、28日 6月:4、18、25日 水曜10:30〜11:30 皆様のご参加、心よりお待ち致しております🌳✨ ⚜️StickCharm⚜️ ️ 目指すは生涯現役の身体 1日10名様 …

🏔ふるさと講演会🍁

2年前の11月12日、小島の故郷で母校の妙高中学校にて、学生さんたちにお話させて頂きました🎤 多様性が求められる世の中で、オンリーワンな人間であることについて熱く語ってきました❤️‍🔥 テーマは「私は …

no image

【コロナウイルス・バスターズ 活動開始】

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000040941.html スティックサイズ は、コロナウイルス予防運動の分野で参加させて頂いております。